Девет естествени стомашни средства • Самолечение • Дайджест на читателя

Ако имате подуване на корема, борба, гадене или лошо храносмилане, ето решението

  • стомашни

Свързани статии

Смути от моркови и мента
Може да звучи малко странно, но тази отвара наистина го използва: морковите са питателни, а ментата е успокояваща. Сварете четири нарязани цвекло в литър вода с чаена лъжичка суха мента или филтър от мента чай. Поставете пламъка на среден и гответе прибл. 15 минути, докато цвеклото омекне. Ако сте използвали цедка за чай, извадете я сега, след това смесете всичко в сметана и сте готови да ядете. Можете да добавите още една щипка смлян джинджифил, който също е полезен за стомаха, или можете да го увиете в лимонов сок като подправка.

Ризстея
Направете оризов чай, за да премахнете разстроен стомах или диария. Гответе половин чаша ориз в шест чаши вода за около четвърт час. Филтрирайте, след това подправете водата с малко мед или захар и я пийте, докато е още топла.

Изгорен тост
Може също да знаете, че тостът е полезен за стомашни заболявания, но малко препичане е още по-добро, защото въгленът свързва токсините, които могат да ви накарат да се почувствате зле. Смажете с лъжица конфитюр, за да увеличите удоволствието и съдържанието на фибри!