Детското затлъстяване и неговите детерминанти
Детското затлъстяване може да се определи от 5-годишна възраст, според специализирани проучвания. Ето какво трябва да знаете за него и факторите, които влияят върху състоянието при децата:
Процесът на развитие на детското затлъстяване може да се наблюдава още от детската градина, според изследвания, публикувани наскоро в American New England Journal of Medicine. Повече от половината от участниците в проучването, повечето от тях на 14-годишна възраст, са били със затлъстяване на възраст около 5 години.
Проучването също така показа, че рискът от развитие на затлъстяване при деца до четвърти клас е четири пъти по-висок за малките, които са били с наднормено тегло по време на детската градина, отколкото тези, които са имали тегло в нормални граници.
Авторът на изследването Солвейг Кънингам, асистент във Факултета по обществено здраве към университета Емори, посочи, че малко се знае за деца, които затлъстяват, или за възрастта, в която се развива това медицинско състояние, въпреки че тенденциите в затлъстяването са добре установени.
Доказано е също така, че изследвайки честотата на затлъстяването при малки деца, както и развитието на тази епидемия, е възможно да се информира за естеството на заболяването, възрастта, която има най-висока степен на уязвимост, в същото време, групите, които най-вероятно ще се развият затлъстяване.
Изследванията показват, че процентът на затлъстяването е бил с 20,8% по-висок при децата със средна възраст 14 години, а около 20% от тези от по-богатите семейства са имали най-ниска честота на затлъстяване по време на детската градина, за разлика от тях. на деца от други социално-икономически групи. От друга страна, при деца от семейства с по-добро финансово състояние, деца на възраст между 5 и 14 години, честотата на затлъстяването е с 25,8% по-висока, отколкото при тези, които са част от по-слабо надарени семейства. финансов поглед.
Изследването показва, че тези деца, които при раждането са тежали повече от 4 кг и са били с наднормено тегло по време на детската градина, са имали най-висок риск от развитие на затлъстяване преди навършване на 14-годишна възраст. Процентът на децата, които са затлъстели преди 14-годишна възраст и които са тежали повече от 4 кг при раждането, е 36%.
Една от констатациите на проучването е, че важна роля в развитието на затлъстяването играят факторите през първите години от живота на децата и усилията за предотвратяване на затлъстяването трябва да се съсредоточат върху тези деца, които е вероятно да затлъстеят през целия си живот.
Важно е да се отбележи, че детското затлъстяване е основна причина за намаляването на продължителността на живота за по-младите поколения.
Детското затлъстяване може да се пребори с диета, преди всичко, но има редица навици, които според митовете не влияят върху теглото на децата, но те трябва да се избягват на всяка цена.
Например плодовият сок, макар и здравословен, е много богат на захар и трябва да се пие умерено. Доказано е, че друг фактор за затлъстяването е телевизията, когато тя е в стаята на малките, защото децата могат да рискуват да станат мързеливи и неактивни заради нея. Очевидно липсата на упражнения ще допринесе за увеличаване на теглото.
Да бъдеш в семейството е друг неочакван фактор, който може да насърчи затлъстяването в детска възраст, защото когато детето прекарва много време с родителите, то ще развие склонност да прави и да яде само това, което иска, консумирайки много сладкиши. По този начин метаболизмът му ще стане неорганизиран. От друга страна, ако родителите насочват децата си към здравословен начин на живот, който включва игра навън или спорт, малките ще бъдат по-щастливи и рискът от развитие на затлъстяване ще намалее драстично, показват последните изследвания в тази област.