Детско затлъстяване l; сънна апнея удвоява риска

От Джули Левалоа

апнея

Децата, които спят малко, страдат от сънна апнея или хъркат, са изложени на по-голям риск от затлъстяване в юношеска възраст, отколкото други. Този риск може да се удвои за най-тежките симптоми.

Публикувано на 12.12.2014 г. 12:02

Вземете качествен сън, за да предотвратите затлъстяването. Всяко четвърто дете е изложено на риск от затлъстяване от нарушения на съня, според проучване в Journal of Pediatrics. Резултати, които аргументират в полза на ранното откриване на нарушения на дишането на съня или лоши навици на съня.

Два риска с еднаква важност

Екип от Медицинския факултет на Алберт Айнщайн в университета Йешива (Ню Йорк, САЩ) проследи 1900 деца в продължение на 15 години. Родителите им попълниха въпросници за това колко дълго са спали потомството им, каквито и да е проблеми със сънното дишане и ИТМ на детето им. „През последните години липсата на сън е добре известен рисков фактор за детското затлъстяване“, казва Карън Бонук, водещ автор на изследването. „Нарушенията на сънното дишане, които включват хъркане и сънна апнея, също са рискови фактори за затлъстяването, но им се обръща по-малко внимание. "

Сънната апнея, хъркането, хроничната липса на сън влияят на риска от затлъстяване. Всеки рисков фактор може да стигне до удвояване на вероятността детето да е затлъстяло до 15-годишна възраст, ако рано имат тежки симптоми. В случай на нарушения на дишането на съня, ако пикът е достигнат на 5-6 години, рискът се увеличава с 60-80%. Сънят под 10:30 часа го увеличава с 60 до 100%, но само в тази възрастова група. Тези два рискови фактора са еднакво важни, но работят независимо, твърдят изследователите.