Детско затлъстяване
Съвети, които да ви помогнат да избегнете фантазията за посещение на фитнес
Детското затлъстяване е истински проблем в съвременното общество. „Хранени“ от множеството нездравословни храни, реклами, създадени да привличат интерес, липсата на време за здравословно готвене, затлъстяването се е превърнало в бич, а най-сигурните жертви са децата.
„Румъния има все повече и повече дебели деца. Дебел или дори затлъстял. И това няма как да не ни притеснява. Става въпрос за нашето бъдеще, тяхното здраве “, казва Алекс Флореску, треньорът на звездите. Следвайки този принцип, Александър Флореску, заедно с екипа от фитнес залата, която притежава, е разработил специална програма, създадена за деца с проблеми с теглото.
„Измина почти година, откакто организирах лагера за деца, които имат проблеми с излишните килограми. Говорим за седмица, в която се преместваме в планината, спортуваме заедно, организирани, консумираме изключително продуктите, които ни е позволено да консумираме. Приятелстваме, оставаме един с друг, радваме се на природата, разбираме какво означава здравословен начин на живот и идентифицираме някои насоки, които трябва да следваме през целия си живот! ”, Обяснява фитнес треньорът.