Детско наднормено тегло и хиперактивност, причинени от липса на сън

Дестинация Здраве

Публикувано на 25.11.2008

Изследване в Квебек върху повече от хиляда деца изглежда показва връзка между твърде кратките нощи при много малки деца и появата на наднормено тегло около 6-годишна възраст. Тази липса на сън също е причина за синдром на хиперактивност.

Това казва Жак Монплаизир, специалист по съня в Hôpital du Sacré-Coeur в Монреал. Тези заключения се основават на проучване, проведено върху 1138 деца на възраст от 2 до 6 години и представено на симпозиума ELDEQ (Надлъжно проучване на развитието на децата в Квебек).

Спокоен сън

Проучването в Квебек също показва, че дрямката не замества загубеното време през нощта. Всъщност деца, които спят по-малко през нощта. също са склонни да отнемат по-кратко време.