Детските офталмолози съветват как едно дете може да подобри зрението си през лятото - Сайт за млади родители
Повече от половината от по-малките ученици виждат по-лошо след края на учебната година. Лекарите обясняват това с факта, че очните им мускули са отслабени или спазматични. Когато очните мускули се напрегнат и останат достатъчно напрегнати, те се спазмират. Може да се сравни с „прегърбвания“ в крака. Когато напрежението не отшуми, мозъкът постоянно се дразни, има сигнал за работа, "а не почивайте. Ако не им помогнете, това може да заплаши със зрителни проблеми", казва детският офталмолог Оксана Хомишева.
Проучихме ученици в начални училища в осем училища в града. Около една четвърт от децата са, както се казва, на границата, казва лекарят. - Те не виждат ясно. И ако напрегнете зрението си с мобилни телефони и компютри по време на празниците, това може да завърши с постоянен мускулен спазъм и риск от късогледство.
Спазъм, според офталмолог, е напрежение на очите. Пече се в очите, сякаш пясъкът е влязъл, може да има зачервяване. Боли детето да гледа слънцето без слънчеви очила, очите му са сълзящи от слънцето и вятъра, често мига и присвива очи.
Децата са различни, някой ще каже, че очите болят, главата боли, но някой не, - казва офталмологът. - И родителите се успокояват, казват, ще си починат през лятото и това е достатъчно.
Оксана Хомишева е убедена, че понякога не е достатъчно просто да си починете и да не напрягате очите. Детето трябва да бъде прегледано от офталмолог, да се разбере причината и евентуално дори да се подложи на курс на лечение. Въпреки че през лятото наистина си струва да заведете детето на село, за да живее буквално на чист въздух, казва лекарят, вместо да препрочита няколко десетки дебели книги. В крайна сметка, когато децата прекарват по-голямата част от деня в затворена стая, не тичат на чист въздух, очите им не се отпускат.
Лекарят разказа за един от пациентите си, който също учи в музикално училище. Всичките й разходки са пътят от дома до училище и обратно и от дома до музикалното училище и обратно. Всъщност момичето изобщо не ходеше, четеше много книги и малки бележки и зрението й започна да пада драстично. Родителите отишли на лекари твърде късно. Момичето вече е недалновидно. Но й помагат специални упражнения за увеличаване на очните резерви - така че те да са по-малко уморени и болестта да не прогресира.
И една майка доведе дъщеря си, за да провери дали има проблем с очите. Подобно, тя вече е уморена от забележките на учителя, че детето постоянно гледа през прозореца, а не към черната дъска.
Най-често тялото се предпазва, - обяснява офталмологът. - А учителите смятат, че детето е мързеливо да учи. Когато окото гледа в далечината, то си почива. И това момиче седеше близо до черната дъска и когато я поглеждаше дълго време, очите просто я боляха. Затова мисля, че децата, които седят на 5-6-то ученическо бюро, имат късмет. Детето последователно поглежда тетрадката, после далеч към дъската. Ако се вгледате отблизо, очите се напрягат и когато са далеч, си почиват.