Детски курсове Amanusa
И действие! Хората танцуват, скачат, тичат наоколо и се смеят тук.
Amanusa предлага не само богат набор от курсове за жени, но и за всички деца! Малките наистина могат да тренират с детски балет, детски танци, Fit Kids, Jumping, Zumba или в курсовете за тийнейджъри!
Много майки спокойно завършват собствената си тренировка през това време със сигурност, че детето им не само е в сигурни ръце, но и прави много за здравето си с много забавление.
ДЕТСКИ БАЛЕТ
Детският балет преподава основите на класическия балет. Урокът започва с технически упражнения на бара, последвани от упражнения за движение в и през стаята. В края на урока децата учат въображаеми хореографии. Разбира се, радостта от движението и творчеството не са пренебрегнати! Изпробвайте - ще видите колко радост и концентрация имат децата от това, което правят!
Продължителност на курса:
4 - 5 години: Вторник 16:00 - 17:00
5 - 6 години: четвъртък 16:00 - 17:00
7-10 години: Чет 17:00 - 18:00
ДЕТСКИ БАЛЕТ
Детският балет преподава основите на класическия балет. Урокът започва с технически упражнения на бара, последвани от упражнения за движение в и през стаята. В края на урока децата учат въображаеми хореографии. Разбира се, радостта от движението и творчеството не са пренебрегнати! Изпробвайте - ще видите колко радост и концентрация имат децата от това, което правят!
Курсове за детски балет:
4 - 5 години: Вторник 16:00 - 17:00
5 - 6 години: четвъртък 16:00 - 17:00
7-10 години: Чет 17:00 - 18:00
ДЕТСКИ ТАНЦ
В танците на децата освен танцови умения се насърчава поведението в групата, концентрацията, ритъмът и самочувствието. Децата изпитват различни танцови стилове, подобряват усещането си за пространство, баланс и координация. И тук акцентът е върху радостта от движението!
Продължителност на курса:
3 - 4 години: Вторник 15:00 - 16:00
ДЕТСКИ ТАНЦ
В танците на децата освен танцови умения се насърчава поведението в групата, концентрацията, ритъмът и самочувствието. Децата изпитват различни танцови стилове, подобряват усещането си за пространство, баланс и координация. Движението и мимиката се използват като форми на изразяване. И тук акцентът е върху радостта от движението!
Детски танцови курсове:
3 - 4 години: Вторник 15:00 - 16:00
FIT KIDS
Курсът „Fit Kids“ ще накара децата ви да се потят бързо. Много различни движения се научават, консолидират и разширяват.
Продължителност на курса:
Fit Kids 3 - 4 години: петък 15:00 - 16:00
FIT KIDS
Курсът „Fit Kids“ ще накара децата ви да се потят бързо. Много различни движения се научават, консолидират и разширяват.
Подходящо време за курсове за деца/тийнейджъри:
Fit Kids 3 - 4 години: петък 15:00 - 16:00
ДЕТСКИ СКАКАНИЯ
Децата обичат да скачат на малкия фитнес батут! Тренировката е много забавна и предизвиква повече от 400 мускула, което прави скачането перфектна издръжливост и тренировка за цялото тяло! Обучението насърчава естествения порив за движение, подобрява стойката, ритъма, баланса и състоянието. Така че децата скачат добре!
Продължителност на курса:
5 - 7 години: сряда 15:00 - 16:00
7-10 години: Понеделник 15:00 - 16:00
ДЕТСКИ СКАЧКИ
Тренировката на батута е много забавна и предизвиква повече от 400 мускула, което прави скачането перфектна издръжливост и тренировка за цялото тяло, без никаква хореография! Всеки може да се възползва от забавлението от скачане, защото 10 минути на батут са толкова ефективни, колкото 30 минути джогинг! Не само се изгарят много калории, но и дълбоките мускули се укрепват. Така че децата скачат добре!
Детски скокове в курсове:
5 - 7 години: сряда 15:00 - 16:00
7-10 години: Понеделник 15:00 - 16:00
ZUMBA KIDS
Дори и най-малките се хвалят за ударите в тазобедрената става, страхотни движения и много забавления в движение - защото това е Zumba за деца! Хореографиите са подходящи за възрастта и осигуряват перфектната комбинация от концентрация и импровизация. В допълнение към креативността и индивидуалността се насърчават и дисциплината и способността за работа в екип. Младите участници се радват особено на свободата на движение и повишават информираността и самочувствието на тялото си. Гарантирано забавление!
Zumba Kids пъти курсове:
5 - 7 години: Понеделник от 16:00 до 17:00 часа
7-10 години: сряда 16:00 - 17:00
ZUMBA KIDS
Дори и най-малките се хвалят за ударите в тазобедрената става, страхотни движения и много забавления в движение - защото това е Zumba за деца! Хореографиите са подходящи за възрастта и осигуряват перфектната комбинация от концентрация и импровизация. В допълнение към креативността и индивидуалността се насърчават и дисциплината и способността за работа в екип. Младите участници се радват особено на свободата на движение и повишават информираността и самочувствието на тялото си. Гарантирано забавление!
Zumba Kids пъти курсове:
5 - 7 години: Понеделник от 16:00 до 17:00 часа
7-10 години: сряда 16:00 - 17:00
ТИЕНСКИ КУРСОВЕ
ХИП ХОП: В този курс за тийнейджъри в група се изучават готини хип-хоп стъпки и елементи от видеоклипа, танцуващи на хип музика, и се репетират малки хореографии. Основното нещо е да се забавлявате много с танци.
Продължителност на курса:
11 - 15 години: петък 15.30 - 16.30
РАБОТА НА ТИЙНС Фитнес тренировката за тийнейджъри! Тук тийнейджърите научават как могат да тренират правилно и със съзнание за здравето. Основно упражненията се практикуват със собственото си телесно тегло.
Продължителност на курса:
11 - 15 години: Понеделник от 16:00 до 17:00 часа
ТИЕНСКИ КУРСОВЕ
ХИП ХОП: В този курс за тийнейджъри в групата се научават готини хип-хоп стъпки и елементи от видеоклипа, танцуващи под модерна музика, и се репетират малки хореографии. Основното нещо е да се забавлявате много с танци.
Продължителност на курса:
11 - 15 години: петък 15.30 - 16.30
РАБОТА НА ТИЙНС Фитнес тренировката за тийнейджъри! Тук тийнейджърите научават как могат да тренират правилно и със съзнание за здравето. Основно упражненията се практикуват със собственото си телесно тегло.
Продължителност на курса:
11 - 15 години: Понеделник от 16:00 до 17:00 часа