Детоксикиращи зеленчукови сокове

Консумирайки различни зеленчукови сокове, ние можем да допринесем за собствените процеси на самоочистване на нашето тяло. Според проучвания до 2-4,5 кг токсини могат да се натрупват в човек, освен това много замърсители навлизат в тялото от околната среда всеки ден.

зеленчукови
С голямото количество алкализиращ и противораков хлорофил в зеленчуците можем да се отървем от токсините и да подмладим клетките си. Не захартирайте соковете, тъй като това ще влоши прочистващия ефект. Яжте ги в естествената им форма и ако някой няма вкус, смесете го със сока на друг зеленчук и направете „коктейли“ с нов вкус.

Един от най-богатите източници на хлорофил е житната трева, но люцерна е също толкова богата в този цвят. В същото време соковете, получени от зеленчуци, също ефективно прочистват тялото ни. Като например следното:

Краставица: помага за премахване на токсините, разтваря камъни в бъбреците и почиства кожата ни.