Детоксикираща каша от етерично масло - Aroma Renaissance

Автор: Ágota Tobai

Бавно пристигаме по времето на пролетните лечения за детоксикация, във връзка с които бих искал да споделя супер закуска, която, заедно с внимателното хранене, правилното приемане на течности и редовните упражнения, помага за премахване на застоялите в тялото токсини, като по този начин процеса на детоксикация.

Основата на тази детоксикационна закуска е овесена каша, която вече е идеален избор, за да започнете добре своя почивен ден. Благодарение на високото си съдържание на фибри, овесът има пречистващ ефект на червата и като едно от най-съдържащите силиций растения укрепва костите и прави съединителната тъкан еластична. Той премахва холестерола от храносмилателния тракт и съдовата система, укрепва сърдечния мускул, далака и панкреаса, изгражда и регулира чи енергията.

От гледна точка на ароматерапията, етеричното масло от лимон ще бъде средство за детоксикация, чийто общ прочистващ ефект е ефективен и за черния дроб. Той може да бъде включен в пролетно почистващо лечение в няколко форми, една от които може да бъде питателна, почистваща храна за закуска:

---