Детоксикацията започва! Диета и фитнес

Предимства на масажа със суха четка

започва

ПРЕМАХВА МЪРТВАТА КОЖА

В детството, като възрастен, не е необходимо да ексфолирате кожата, защото кожните клетки могат да се регенерират относително бързо, за 3-4 седмици. Но застаряването на кожата може да отнеме до 6 седмици, за да направи това. Премахвайки мъртвите кожни клетки, кожата ви ще бъде по-свежа и здрава. Провеждайте масажа внимателно, за да не повредите защитния слой на кожата. Грубото ексфолиране може да доведе до изсушаване на кожата твърде много.

СТИМУЛИРА ЛИМФНАТА СИСТЕМА

В допълнение към бъбреците, черния дроб, белите дробове и червата, кожата също играе основна роля за детоксикация на тялото. За да може обаче да изпълни тази задача, понякога се нуждае от помощ. Масажът може да стимулира лимфната система, като по този начин помага за отстраняването на токсините от тялото, улеснявайки работата по детоксикация на кожата.