Детоксикация, гладуване - само внимавайте! National Geographic
В края на зимата от векове е имало един вид „гладуване“ - което запълва енергийните ни запаси с полезни вещества, премахва и изчиства много ненужни отпадъчни продукти.
С наближаването на пролетта мнозина се занимават с идеята за детоксикация, гладуване и може би не случайно. В края на краищата обаче никога не трябва безотговорно, без подготовка, да се ангажирате с какъвто и да е лек и дори, ако е необходимо, си струва да потърсите съвет от специалист. Относно подробностите д-р Vass Éva, говори гастроентеролог в Oxygen Medical.
Проблеми на съвременния начин на живот
Много пъти сме чували, че живеем заседнало и се храним лошо, но дали наистина всичко има толкова голямо значение? Да, за храносмилането чревният тракт действа като корена на дървото: ако е нездравословно, същото ще направи и самото дърво и листата. Така че определено си струва да обърнем внимание на нашата диета и понякога не пречи да се пощадим с избор от храни. Кои са най-големите проблеми?