Детоксифицирайте черния дроб - така работи с натуропатията и лечебните растения
Детоксикация на черния дроб?
Отначало това изглежда абсурдно, тъй като черният дроб е органът, който е отговорен за детоксикацията на организма. Така че звучи странно да детоксикирате детоксикатора.
Но черният дроб също има право на такова лечение.
Още по-добре: изглежда че черният дроб е най-стресираният орган в човешкия организъм, що се отнася до отравяне и детоксикация.
Причината за това е неестествената диета, която често е станала нормална, базирана на индустриално произведени храни, бързо хранене, нездравословна храна и др., Които имат малко съществени хранителни вещества, витамини, фибри и др., Но много консерванти и подобрители на вкуса, Захар и друга химия.
Функции на черния дроб
Функциите на черния дроб са толкова обширни, че не могат да бъдат описани с едно кратко изречение. Една категория задачи е синтезът на редица вещества, като глюкоза, кетони, холестерол, жлъчни киселини, мастни киселини, протеини и др.
Черният дроб също е орган за съхранение, който съхранява глюкоза под формата на гликоген, както и мазнини, витамини и резервоар за кръв.
Друга задача е и сега се приближаваме до нашия истински проблем, разграждането на веществата и тяхната детоксикация. Централната ензимна система за това е цитохром Р450. С помощта на тази ензимна система черният дроб „лекува“ (почти) всичко, което излиза от червата и иска да попадне в организма.
Черният дроб разгражда нефизиологични вещества като лекарства или вредни вещества, съдържащи се в храната. Той превръща неразтворимите във вода вещества, като мазнини, в съединения, за да могат да се транспортират безпроблемно във водната среда на кръвта.
Разгражда стари и/или увредени еритроцити. Той детоксикира изключително токсичния амоняк, като го „превръща“ в урея. Това са само няколко примера за дълъг списък със задачи за детоксикация.
С този постоянен щам е лесно да си представим, че състоянието на черния дроб постепенно ще се влоши до такава степен, че да се получат типични чернодробни заболявания. Трудното при този бавен процес е, че има малко симптоми, свързани с него, и те се появяват само в момент, когато той е „висок релс“ за любящо лечение на черния дроб.
Езикът на симптомите
Типичен признак на хепатит е пожълтяването на кожата и очната ябълка. Но тук вече имаме работа с явна болест.
От друга страна, хроничното пожълтяване на очите без наличие на хепатит е признак на прекомерен стрес в черния дроб.
Допълнителни симптоми са симптоми, които познаваме от изгарянето: постоянни състояния на умора и изтощение. Ето защо в натуропатията казваме: Умората е болка в черния дроб.
Може да има и:
- Чести сърбежи,
- Болка в дясната горна част на корема,
- Тенденция към образуване на Г - деми,
- тъмна урина,
- малки дървета с форма на звезда и др.
За да се оцени здравето на черния дроб, конвенционалната медицина измерва редица така наречени чернодробни ензими в кръвта, които се образуват от черния дроб и чиито стойности, които могат да се различават, могат да направят повече или по-малко надеждни твърдения за състоянието на черния дроб.
Най-важните ензимни системи са:
Що се отнася до увреждането на черния дроб, Gamma-GT е най-информативният чернодробен ензим.
След тези „предговори“ обаче сега към детоксикация на черния дроб. И предполагам, че търсите някои „неща“, които можете да направите сами. На този етап бих искал отново да се обърна към инструкциите за употреба. Знаете ли: поради самолечение и т.н. Явно самолечението не е желано, иначе "адвокатите" не биха го следвали. В Германия отивате на лекар с удоволствие. В края на краищата той най-добре знае кое е най-доброто за вас. Преди да продължа, бърза детоксикация на черния дроб.
Детоксикация на черния дроб под собствена пара
Хранителен бизнес
Всеки детокс започва с профилактика. Защото няма смисъл от детоксикация, без да се спира притокът на токсини в черния дроб. Първо и най-важното е диета, „щадяща черния дроб“. Защото, както вече споменахме по-горе, нездравословната диета е основният стрес, с който черният дроб трябва да се справи.
Алкохолът, редица лекарства и химическите добавки в храната са фактори, поради които избягването им вече е много полезно за черния дроб. Храната с дълга дата на продажба почти сигурно има много консерванти, които нямат абсолютно нищо общо с храненето, а представляват само тежест за черния дроб.
Храната с фруктоза като добавка е също толкова токсична за черния дроб, колкото алкохолът, тъй като фруктозата се метаболизира в черния дроб почти идентично с алкохола и произвежда подобно токсични метаболити. Това важи особено за всички промишлени продукти, които съдържат фруктоза. Плодовете са добре, разбира се - но и това е натоварено с пестициди. Така че това е чиста чума.
Независимо от това: за черния дроб, но и за целия организъм е успокоение, когато естествените храни се използват като хранителна основа.
Това означава много плодове и зеленчуци, здравословни мазнини, умерена консумация на протеини и ограничена консумация на въглехидрати, особено захар и фруктоза. За предпочитане всичко с биологично качество.
Забележка: Преди да се съмнявате, че с органичните неща прочетете моите статии за това:
Въпросът е свръхкиселинност
Друга важна бележка е въпросът с ацидозата или основните храни.
Алкалните храни стресират черния дроб значително по-малко от киселите храни. Оптималното съотношение между алкални храни и кисели храни е около 2 към 1. Свръхкиселификацията натоварва всички органи, а не само черния дроб.
Бърз
Пълното гладуване или периодичното гладуване са чудесни възможности, тъй като по време на гладуване черният дроб е свободен от обработка на погълната храна. В статията Гладуване за хронични чернодробни заболявания, аз влязох в повече подробности.
В същото време гладуването и периодичното гладуване са „спа листа“ за стомашно-чревния тракт, който има достатъчно време да се регенерира тук.
При пълно гладуване, а в ограничена степен и при периодично гладуване, трябва да се има предвид, че с усилването на изгарянето на мазнините се разтварят мастните натрупвания, които след това освобождават своето повече или по-малко токсично съдържание, което води до допълнително натоварване на черния дроб (и бъбреците) мога да водя. След това това се проявява чрез симптоми, типични за общия детокс.
Тъй като редица от тези симптоми са симптоми на стрес за черния дроб, черният дроб може да бъде подкрепен с подходяща доза от някои билки и лечебни растения. Повече за това по-късно.
Глауберова сол
Глауберовата сол е натриев сулфат, който се използва като слабително средство. В случай на "детоксикация на черния дроб" се използва като част от така нареченото "почистване на черния дроб и жлъчния мехур" (прочистване на черния дроб).
Глауберовата сол се използва след няколко дни подготовка, през която се пие предимно ябълков сок (без захар и химически добавки).
След това солта на Glauber се приема в комбинация със зехтин и сок от грейпфрут през следващите два дни. Последвалите тежки движения на червата могат да съдържат редица зелени камъни, наречени "камъни в жлъчката".
Употребата на сол на Глаубер обаче понякога е придружена от сериозен неуспех, поради което това чернодробно лечение често се нарича "Rosskur".
Какво се отделя по време на това "прочистване на черния дроб" и дали това всъщност са камъни в жлъчката - ще отида по-подробно в статията за прочистване на черния дроб.
Соли на Шуслер
Това, което трябва да споменем и тук, са солите на Шуслер. Числото 10 от минерална терапия според Шуслер е особено подходящо. Натриевият сулфурикум D6 стимулира функциите на жлъчката и черния дроб, което води до подобрено отделяне на токсини.
Психологически и психосоматични аспекти
Психолого-психосоматичният аспект по отношение на черния дроб се изразява в израза „Нещо е минало през черния му дроб“.
В древни времена черният дроб се е смятал за седалище на емоциите. Днес целият стомашно-чревен тракт се счита за единица, която има пряка връзка с мозъка (чревна нервна система; чревно-мозъчна ос).
Следователно психологическите и емоционални разстройства почти сигурно са в състояние да повлияят отрицателно на чернодробната функция.
Хроничният стрес вероятно ще проправи пътя за нарушена чернодробна функция и други органични функционални нарушения.
Погледнато от тази гледна точка, има редица възможности за справяне с този проблем: автогенно обучение, медитация, тайчи, медицински цигунг, йога и др.
Лечебни растения
Съществуват редица лечебни растения, които могат да помогнат на черния дроб да се регенерира и детоксикира. Едно от тези лечебни растения не се разглежда в страната като лечебно растение, а като плевел:
Глухарче
При глухарчетата се използват предимно само корени и билки. Тези съставки съдържат редица съставки като:
- Горчиви вещества,
- Танини,
- Етерични масла,
- Холин,
- Инулин,
- Тритерпени,
- Фитостероли и др.
Горчивите вещества и по-специално тритерпените са известни със своите положителни ефекти върху черния дроб. Те стимулират производството на жлъчка и потока на жлъчката и насърчават елиминирането на отпадъчните продукти през бъбреците. В този контекст обаче трябва да се внимава, ако жлъчните пътища са блокирани. Същото се отнася и за други проблеми с обструкцията на жлъчния мехур и червата.
Трябва също да се отбележи, че горчивите вещества в глухарчето също могат да стимулират производството на стомашна киселина и по този начин при определени обстоятелства да предизвикат киселини.
"Лекът от глухарче" може да се използва като чай. За целта вземате една до 2 чаени лъжички билка с корени, които можете да изсушите в аптеката. Това се залива с четвърт литър гореща вода. След 10 минути тази инфузия се прецежда. Употреба: чаша чай от глухарче 2-3 пъти на ден в продължение на 4-6 седмици.
Като алтернатива на това в магазините за здравословни храни или магазини за здравословни храни има пресован сок от глухарче, който се консумира по супена лъжица 2-3 пъти на ден. Прясно набраните млади стръкове глухарче могат да се приготвят и като салата.
артишок
Твърди се, че листата на артишок имат детоксикиращ и регенериращ ефект върху черния дроб. Причината за това отново са горчиви вещества в растителните части и в допълнение, производни на кафе-оилхинова киселина.
Артишокът действа предимно върху жлъчката. Това води до подобряване/оптимизиране на храносмилането, което има благоприятно влияние върху нормализирането на стойностите на мазнините в кръвта и нивата на холестерола. Същото важи и за артишок, както и за глухарче: той може да се консумира като зеленчук, като чай или като пресован сок.
Тук също малко предупреждение: В случай на заболявания на жлъчния мехур (запушване), стимулирането на жлъчната дейност може да доведе до колики, които в най-лошия случай могат да завършат с разкъсване на жлъчния мехур. При такива проблеми не трябва да използвате артишок.
Млечен трън
Млечният трън е популярна и добре позната лечебна билка, когато става въпрос за черния дроб. Лечебното растение съдържа вещество, наречено силимарин. Това вещество е в състояние да неутрализира редица вещества, които са токсични за черния дроб.
Например, отравянето с гъби може да се противопостави на силимарин. Повечето гъбни токсини са изключително токсични за черния дроб и са фатални поради чернодробна недостатъчност.
В допълнение, Силимарин е в състояние да стимулира регенерацията и ново образуване на чернодробни клетки и по този начин значително да подобри регенеративния капацитет на черния дроб.
Отрицателен аспект: Млечният трън не е подходящ за продължителна употреба (профилактична употреба в продължение на месеци или години), тъй като блокира подгрупи на цитохром P450, което се забелязва в дългосрочен план при промени в чернодробните стойности.
Лечение на черен дроб с бял трън се извършва с 2-3 чаши смесена инфузия на ден. За това взимате 1/4 литра гореща вода, 30 грама плодове от бял трън, 15 грама билка от глухарче с корени, 15 грама листа от мента и 15 грама хореха. След около 10 минути инфузията се прецежда и е готова за консумация.
Други лечебни растения и вещества
Съществуват редица лечебни растения, които имат положителен ефект върху черния дроб, като:
- Черен дроб,
- Жълтурчета,
- Болдо си тръгва,
- бял равнец,
- Кентаври,
- Подреждане,
- Корен от ангелика,
- Жълт лапад и
- куркума.
По-специално куркумата, известна още като куркума, изглежда има особено благоприятно въздействие върху чернодробните проблеми. Между другото, можете да прочетете повече за куркума от мен тук.
Незабележимото Маргаритки е по-малко незабележим при лечение на чернодробни проблеми. Като чай той винаги е бил изпитано домашно лекарство за защита и укрепване на черния дроб. За инфузия са ви необходими 1/4 литра вода, 20 грама цветя и листа и 20 грама листа от коприва. Билките се смесват и попарват с гореща вода. И тук отново се прецежда след 10 минути и чаят се пие 2-3 пъти на ден.
В случай на смущения в жлъчния поток, Цикория добро обслужване. Сушени корени и билки от лечебни растения се предлагат в аптеките. За да приготвите сместа, я залейте с 1/4 литра студена вода. Едва след това тази смес се загрява и вари 3 минути. След това чаят се прецежда и се пие 2-3 пъти на ден.
Лечебни гъби
На лечебните гъби обикновено не се обръща много внимание, когато става въпрос за „детоксикация“. Това важи и за алтернативните здравни съветници. Това е още по-изненадващо, тъй като гъбите са основните детоксиканти в екологията. Или с други думи: това, което черният дроб е за организма, гъбите са за флората.
Основата за това са образуваните в гъбите вещества, които разграждат и преработват отпадъчните продукти от флората и ги използват за гъбите. Тези вещества се предлагат и индивидуално чрез консумация на гъби. Това важи особено за лечебните лечебни гъби.
Най-важните от тези лечебни гъби са Ganoderma и Cordyceps.
Гонодерма
Доказано е, че ганодерма има редица чернодробно-защитни ефекти. Ерготионеинът, небиогенна аминокиселина, която се образува само в някои гъби (например Ganoderma и Cordyceps), има особено силни антиоксидантни ефекти, сравними с глутатиона.
Използването на Ganoderma и/или Cordyceps предпазва чернодробните клетки от оксидативен стрес и по този начин тяхното унищожаване. Освен това и двете лечебни гъби са способни да свързват и премахват токсични вещества и тежки метали. Горчивите вещества и тритерпените, съдържащи се в гъбите, както и бета-глюканите, играят централна роля тук.
Последните участват значително в обновяването на клетките и тъканите, от което черният дроб и целият организъм се възползват. Те също са необходими за производството на цитокини и помагат за овладяване и борба с възпалението, понижават нивата на кръвната захар и триглицеридите, имат антиалергичен и противораков ефект.
Особеност на лечебните гъби в сравнение с лечебните растения по отношение на ефекта върху черния дроб е фактът, че лечебните гъби вече съдържат и са в състояние да осигурят чернодробните ензими, необходими за I и II фаза на детоксикация на черния дроб.
Използването на лечебни гъби подкрепя тези две фази на детоксикация, където токсините се разграждат и след това се превръщат в екскретиращи се метаболити.
Трябва обаче да се отбележи, че предлаганите обичайни екстракти от гъби са предимно алкохолни екстракти или екстракти от гореща вода, при които тези ензими се губят. За да се възползвате от тези ензими, можете да използвате само прахове от цели гъби или да използвате екстракти, които не се основават на двата метода, споменати по-горе. Температури от 40 градуса и повече по време на обработката също унищожават тези ензими!
Друго предимство на лечебните гъби е фактът, че те съдържат редица витамини, особено витамини от група В, и могат да предложат всички основни аминокиселини. Тези витамини и аминокиселини играят важна роля в метаболизма на вредните вещества в черния дроб. В допълнение, Ganoderma и Cordyceps, като "адаптогени", повишават устойчивостта на всички органи, включително черния дроб, и предизвикват нормализиращ ефект върху метаболитните процеси, когато хомеостазата е застрашена.
Много от тези ефекти не могат да бъдат открити в лечебните растения, поради което се препоръчва комбинация от гореспоменатите лечебни растения и лечебни гъби, за да се получи пълният набор от полезни ефекти, които майката природа ни предоставя на разположение.
Още една забележка относно гъбите: гъбите не са растения! До края на 20-ти век гъбите се считат за растения. Днес знаем, че гъбите имат повече общо с животните (включително и с нас), отколкото с растенията. Според таксономията гъбите образуват свое царство заедно с растенията и животните.
Имам много повече да докладвам за детоксикацията на черния дроб. Но това би трябвало да е достатъчно за днес - в противен случай отново ще се каже, че моите вноски са твърде дълги.
Е, мога да отговоря само с думите на Себастиан Кнайп: „Ако нямате време за здравето си, ще ви трябва много време за болестта ви по-късно“.
Кой пише тук?
