Детокс сок лек, полезен за здравето Храна и здраве - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Чувал съм за лечение с детокс сок, което се състои в пиене на сок само за няколко дни, струва ми се. Това полезно ли е за вашето здраве и препоръчително за всички ?

Принципът на лечението с детокс е според мен нещо, което може да бъде от полза за здравето, при условие, разбира се, че се провежда добре (веднъж или два пъти годишно или при промени в сезона, например и не повече от няколко дни). ). Това всъщност е да детоксикира организма (не само червата, но и останалата част от тялото) в дълбочина, да прочисти, да облекчи работата на елиминиращите органи чрез драстично намаляване на диетата му за няколко дни.

По принцип по време на това лечение ние консумираме само един вид храна от растителен произход (ябълки например) по време на различните ястия и закуски, като разбира се се уверяваме, че хидратираме достатъчно, като пием вода или чай.

---