Детокс пудинг от черен ориз с манго - Mrs Flury #eatgoodfood

Черният ориз е чудесно ароматен, с ниско съдържание на мазнини и осигурява много хранителни вещества. Здравословен пудинг от кокосов ориз може да се приготви само с няколко съставки с черен ориз. Оризовият пудинг има топъл или охладен вкус и също е страхотен за отнемане.

Оризов пудинг: приятно ястие през студените дни

Оризовият пудинг съживява детските спомени и просто винаги има добър вкус! Сега, когато навън става по-студено, кремообразният пудинг от ориз има особено добър вкус. Michreis осигурява витамини от група В и въглехидрати под формата на нишесте с дълга верига, което бавно увеличава кръвната захар. Този вкусен вариант с черен ориз е истинско ястие в сивите дни и осигурява много хранителни вещества.

Черен ориз

Черният ориз е чудесно ароматен, с ниско съдържание на мазнини и осигурява много здравословни фибри, желязо, манган, цинк, фосфор, магнезий, витамин Е, както и бета-каротин и много други хранителни вещества. Само с 3 съставки можете да приготвите вкусен пудинг от кокосов ориз с черен ориз.
Оризовият пудинг има топъл или охладен вкус и затова е страхотен за носене със себе си в движение.

ориз

Здравословни рецепти

Искате ли още здравословни рецепти? Тогава определено трябва да опитате палачинки от нахут, веган бъркани яйца, протеинови палачинки, рулца от сладък картоф с канела или овесени ядки от тиквички.