Детокс диета за гладно за пролетна детоксикация - Уелнес - Life Mod
Въпреки че все още е студено, знаем, че бавно е пролетта.
Защо се случва това? През зимата метаболизмът ни също се забавя, така че не можете да премахнете токсините и отпадъчните продукти от тялото си. Те нарушават вътрешния баланс, възпрепятстват доставката на кислород и хранителни вещества на клетъчно ниво, което също влияе на производството на енергия, така че не е чудно, че работата ни намалява и се чувстваме уморени. Направете нашия целулит по-изразен - и това не е просто оптична илюзия.
Така че ситуацията е узряла за малко за пролетна детоксикация! Методът подпомага работата на вътрешните органи, посветени на това, помага за изхвърлянето на събраните вредни вещества от себе си. С правилната детоксикация можем да се отървем и от междинните - често токсични - метаболитни продукти в тялото си. Е, нека да видим как да направим това!
За съжаление на по-малко решителните, това може бързо да им отнеме смелостта да се натъкнат на съвет, че е най-добре да пиете само минерална вода като храна в продължение на 6 седмици. Изречения като това имат подобен ефект: „След като консумираме смути, направено от напоена с пълнолуние кора от трепетлика и зелена ряпа, нека отново пием ексфолиращи чайове“.
Така че нека видим какво да правим, ако искате да се отървете от отровите си, докато все още се разхождате сред хора, работите, забавлявате се и дори не искате да гладувате [много:)].
В зависимост от това колко силно се чувствате, продължителността на курса може да бъде 1-2-3-. -6 седмици. Двете или три седмици вече имат забележимо добър ефект върху нашето благополучие и тези, които подхождат на Великден като религиозен празник, неговият период на гладуване от 6 седмици до 40 дни е идеална възможност за физическа подготовка, както и духовна подготовка. Започва в Пепеляна сряда и продължава до Великденската неделя.
Ключови думи за детоксикация: стомашно-чревно облекчение (на гладно), увеличен прием на течности и използване на почистващи билки.