Детокс чай за отслабване или продаван продукт Defimedia

детокс

Много хора консумират детокс чай, за да отслабнат. Това е малко тенденция, когато искате да свалите няколко килограма и да имате плосък корем. Дали обаче те наистина са ефективни, както си мислите? Според диетолога Теенуша Сообрах, убеждението, че тези „чайове“ ни помагат да отслабнем, да изгаряме калории, да засилим метаболизма си, да потиснем апетита си или дори да повишим енергийните нива, не се основава непременно на научни изследвания.

Налице е ограничение на доказателствата в подкрепа на това твърдение. Също така, някои от съставките на тези чайове понякога са билкови лаксативи, които могат да увеличат риска от някои стомашни усложнения.