Детокс 5 храни под строг надзор - топ санте
Здравословната храна е в основата на доброто здраве. Привидно безвредните храни обаче могат да бъдат доста вредни за нашето здраве. Научете как да ги демаскирате, за да ги изхвърлите от вашата кухня !
Детокс: избягвайте консервирани домати
Всъщност, според проучвания, проведени от професор Фредрик вом Саал от Университета в Мисури в САЩ, намерената в смола обвивка съдържа бисфенол А, химикал, чиято консумация може да причини много заболявания, като сърдечни проблеми, диабет и затлъстяване. Злато, домати, са много кисели храни и тази киселинност насърчава проникването на бисфенол А в месото на плодовете. Този химикал също може да причини проблеми с стерилитет. Вместо това предпочитайте домати, продавани в стъклени буркани.
Детокс: пазете се от евтини пържоли
Ех да! Почти бихме го забравили, но животните, които откриваме в чиниите си, са предимно тревопасни животни. За да може обаче добитъкът да расте по-бързо и да увеличи доходността си, някои животновъди хранят животните със зърнени култури. Проучване, проведено от изследователи от университета в Клемсън в САЩ, показва, че хранителните количества на животни, особено говеждо месо, са много по-ниски от тези на хранени с трева животни. Ще откриете по-малко витамин Е, бета каротин, Омега 3, на калций и калий в говеждо месо от зърнени храни. Освен това този вид месо съдържа повече наситени мазнини и следователно представлява по-голям риск от сърдечни проблеми за потребителя.