Детокс 18 храни за прочистване на черния дроб
Богат на сяра, чесънът помага на тялото да се отърве от токсините. Можете например да украсите салатите и ястията си с тази храна.
Отлично за здравето, авокадото помага за намаляване на нивата на холестерола и кръвното налягане. Високото му съдържание на глутатион позволява на черния дроб да се очисти от токсините.
Ленените семена съдържат омега 3, която помага на тялото да премахне захарта от кръвта. Съдържанието на фибри помага да се изхвърлят токсините.
Този зеленчук елиминира някои канцерогенни вещества, намиращи се в организма.
Спанакът, зелето или дори бобът са истински антиоксиданти, които помагат на тялото да се пречисти. Изпълнени с фибри и витамини, те представляват основни минерали за нашето тяло.
Богат на хранителни вещества, лимонът активира черния дроб за елиминиране на токсините. На гладно или в сос лимонът се предлага във всичките му форми.
Тази храна помага на черния дроб, но и на бъбреците да елиминират натрупаните токсини. Добър за храносмилането, той действа и като диуретик.
Тази подправка се състои от куркумин, който помага на тялото ви да се детоксикира. Отлична за храносмилането, куркумата също има способността да предотвратява рака и да предпазва от болестта на Алцхаймер.
Богато на антиоксиданти, цвеклото осигурява големи количества желязо и фолиева киселина, идеални за вегетарианци и вегани !