Детлеф Д! Soost Diet Пълноценно хранене, което ви прави секси!
Колкото и да искате да отслабнете, Detlef D! Soost Diet обещава облекчение за много кратко време. Само за 10 седмици известният и строг хореограф е свалил цели 20 килограма, използвайки този диетичен метод. Това беше през 2009 г. - имайте предвид - и той продължава да държи теглото си и днес! Като вас зад тайния Detlef D! Soost Diet ела тук:
Трите стълба на плана за промяна на тялото от 10 седмици
Диетата работи така: От една страна, ако посетите Detlef D! Соост се регистрира за диетата си и три пъти седмично изпраща видеоклипове с инструкции за готвене (ремарке), фитнес упражнения и мотивационни послания. Тогава всичко ще ви струва € 79,90. След това трябва да свършите останалото. Програмата се основава на основите на здравословното хранене, достатъчно упражнения и също така силна воля, т.е.неразрушима мотивация дълбоко в себе си.
Хранителният план: Правя те секси!
Като цяло, тази диета работи, като има обща високо протеинова диета. Ако тялото тогава се нуждае от енергия, тялото я черпи от съществуващите мастни резерви. Берлинският хореограф в общи линии разделя храната на две различни категории: „инхибиторите за отслабване“ и „ускорителите за отслабване“. Въглехидратите, т.е. картофи, захар (също фруктоза), пшенично брашно, пълнозърнести продукти, ориз, тестени изделия и млечни продукти се наричат „инхибитори на отслабването“. Тази група храни обикновено трябва да се избягва. За разлика от тях, големите "ускорители за отслабване" според Detlef D! Успокойте диетичните риби, яйца, зеленчуци, ядки и бобови растения. „Тайните оръжия“ на плана за секси хранене са кисели плодове като лайм, лимони, зелен чай или подправките лют червен пипер, джинджифил и канела, както и лютата горчица стимулират метаболизма. Ако се чувствате напълно различни сега, когато този диетичен план е пълен с отказ, тогава не се притеснявайте. Тъй като има един ден в седмицата, така нареченият „ден на натоварване“, когато можете да се почерпите със забраненото до насита!
Обучението за мечтаното тяло
Два пъти седмично, 20 минути тренировка, можете да постигнете диетичните си цели според Detlef D! Постигнете диета Soosts. Вълшебните думи са разбира се дисциплина и постоянство. Само ако непрекъснато се придържате към този холистичен план, ще отслабнете. Следователно леки фитнес упражнения от самия майстор могат да се видят във видеоклиповете, като всички те са за по-добро изгаряне на мазнините.
Мотивацията за мечтаното тяло
Като треньор по танци той е свикнал да мотивира и това можете да видите в мотивационните послания на диетата му. На спокойно „вие“ той говори директно на своите адресати, които са готови да отслабнат, като по този начин създава много лична атмосфера за цифровите съобщения. Това мотивира и не се чувствате оставени сами. В допълнение към всички останали онлайн предложения за отслабване, това мотивационно постижение е ново и също невероятно ефективно. Силата на мислите работи най-добре срещу излишните килограми.