Детето вече наддава от светлината! Диван

В началото звучи наистина странно, но според скорошно проучване в PLOS ONE, светлината има нещо общо с напълняването на предучилищна възраст, което също е важно признание, тъй като днес в света има около 42 милиона малки деца с наднормено тегло или затлъстяване. (Днес в Унгария има три пъти повече дебели деца, отколкото преди двадесет години.)

Изследователи от Центъра за здраве и биомедицински иновации на университета в Куинсланд първо изучават количеството и качеството на съня, дейността, която са извършвали през деня, както и колко често и до каква степен са били изложени на светлина в продължение на две седмици. Субектите също бяха измервани за височина и телесно тегло, за да се изчислят и наблюдават промените в ИТМ в по-дългосрочен план.

„През двуседмичния период наблюдавахме, че децата, които са били изложени на осветление с умерена интензивност по-рано през деня сутрин, са били ясно по-високи, докато тези, които са били най-изложени на светлина следобед, са имали по-нисък индекс на телесна маса“, обяснява Касандра Л. Патинсън, водещ автор на изследването.

---