Детето с ADHD - съвети за родителите и възможности за лечение

ADHD или дефицит на внимание хиперкинетичен синдром, това е психично разстройство, което засяга предимно деца, но често и възрастни. Характеризира се с липса на внимание, хиперактивност и импулсивност.

При някои деца симптомите се проявяват около на възраст 3 години, някои събития, психологически проблеми и заболявания обаче могат да причинят някои характеристики на ADHD. Няма специфичен тест за диагностициране на ADHD. Вашият лекар ще извърши преглед, за да идентифицира определени причини, като тревожност или депресия, които могат да имат подобни симптоми.

Точната причина за появата не е известна, счита се, че се предава генетично, също така излагането на алкохол, тютюн, някои токсини по време на бременност, преждевременно раждане и някои травматични наранявания на мозъка може да представлява потенциален риск за появата. (4)

Отглеждане на дете с ADHD по-специално е. Повечето дейности, които се считат за рутинни в едно семейство, стават трудни за изпълнение, в зависимост от тежестта на симптомите на детето, така че е необходим различен подход. Понякога може да ви разочарова, но има начини да улесните нещата.

Често се споменава поведенчески терапии, което насърчава предимно наградата за добро, положително поведение, вторият подход е да се премахне всяко неподходящо поведение. Децата трябва да разберат, че всяко действие също има последствия, така че е необходимо да се наложи a набор от правила както у дома, така и в обществото.

Въпреки че това е състояние, при което основният симптом е дефицитът на внимание, детето с ADHD може да остане съсредоточен и да обърне внимание на неща или дейности, които му харесват, като например да обърне специално внимание на игра, но не е в състояние да се съсредоточи върху домашните. Фактът, че той фокусира цялото си внимание върху една дейност в даден момент, но не може да се фокусира върху малки неща, често води до конфликтни ситуации между детето и родителите.

За деца с ADHD социалният живот може да бъде засегнат, тъй като поради импулсивността те не могат да създават приятелства с други деца или дори с братя и сестри и членове на семейството, тъй като им е трудно да играят с група деца или да извършват някои дейности в екипа, особено ако има определени правила в рамките на тази група.

С течение на времето детето с ADHD отново става юноша импулсивно поведение може да доведе до опасни действия и дейности. При възрастни поведението се поддържа, когато детските симптоми са били тежки, а също и ако има други психични разстройства като тревожност или депресия. (6)

Съвети за родители на деца с ADHD

Родителите трябва да разберат, че при тези деца мозъкът функционира по различен начин, следователно не всички действия, които извършват, винаги са под техен контрол.
Важно е родителите да имат възможно най-много информация за това разстройство, за да разберат поведението на детето с ADHD.
Необходимо е да се направи a рутини които трябва да се спазват всеки ден. Тази рутина включва хранене, домашна работа, време за игра и време за сън. Детето също трябва да бъде включено в ежедневните дейности на дома.
Наложените правила трябва да бъдат прости и ясни, за да могат децата да ги разбират напълно и да ги следват възможно най-лесно.
Може да се направи календар, в който да се напишат всички задължения и дейности, които детето трябва да следва, може да се направи в цветно, весело, възможно най-привлекателно за децата.
Стаята на детето трябва да бъде организирана, чиста, да бъде възможно най-тиха, за да не се разсейва от някаква дейност, която извършва. Препоръчва се времето, прекарано на компютъра или телевизията, да бъде възможно най-ограничено и времето да се капитализира чрез дейности на открито, където те също могат да консумират енергията си чрез различни игри.
Насърчава се физическата активност, детето ще консумира енергия, но също така може да му помогне да се съсредоточи върху определени движения. По този начин импулсивността и безпокойството могат да намалят, но се получава и благоприятна мозъчна стимулация.
Сънят е много важен. Децата с ADHD ще си легнат по-трудно, а липсата на сън ще увеличи невниманието и хиперактивността. Необходимо е да се премахнат всякакви стимули около детето, да се премахне захарта от диетата и да се организира ритуал на съня.
Често деца с ADHD действайте, преди да помислите, по този начин трябва да се насърчава вербализацията на всяка мисъл, важно е да се разбере мисловния процес на детето, да му се помогне да премахне всяко поведение, считано за негативно.
Полезно е да потърсите подкрепата на терапевт; Много родители понякога могат да бъдат уплашени от поведението на детето, така че помощта може да бъде от полза както за детето, така и за родителя.
Насърчават се и релаксиращи дейности и разходки, колкото по-спокоен е родителят, толкова по-спокойно ще бъде детето.
Тъй като това е генетично предавана болест, родителите или други членове на семейството също могат да имат това състояние, така че е необходим медицински преглед. (1, 3, 5)

Възможности за лечение на детето с ADHD

Лечението се основава на медикаменти, комбинирани с терапия, тази комбинация изглежда най-полезна за облекчаване на симптомите.

За деца на 6 и повече години, Препоръчва се поведенческа терапия, свързана с лекарства, и за деца под 6 години, препоръчително е да започнете с поведенческа терапия, след което лекарствата ще бъдат изпробвани.

В случаите с умерени до тежки симптоми, лечението се основава главно на лекарства. Използваните лекарства се наричат психостимуланти, те увеличават количеството на определени химикали в мозъка и помагат на детето с ADHD да поддържа концентрация и да контролира степента си на импулсивност и хиперактивност. Проучванията показват, че приключи 80% сред случаите, в които се прилагат такива лекарства, те имат положителен отговор. (6)

Лекарствата могат да облекчат симптомите на детето и могат да помогнат за контролиране на поведенческите проблеми, лекарят ще опита различни лекарства и дози, така че да се постигне най-ефективната комбинация. Въпреки че те могат да бъдат много ефективни, психостимулантите могат да причинят странични ефекти като:

гадене и главоболие,
безсъние,
развитие на тикове,
промени в настроението,
нарушен апетит и правилно развитие на тялото.

Терапията има ролята на засилване на положителното поведение и премахване на всякакви поведенчески проблеми. Тази терапия ще дойде и на помощ на родителите. Също така учителите ще могат да прилагат различни методи в училище, за най-ефективна интеграция на детето.

Терапията може да помогне на детето да се научи да изразява чувствата си по различни начини, за да не създава проблеми на детето и околните. Тази терапия трябва да включва програма за обучение за родители, терапия, основана на взаимодействие родител-дете, учи родителите как да управляват поведението на детето, както и как да възпитават добро поведение и в същото време да намаляват импулсивното. Когато децата пораснат, може да се прибегне до това поведенчески-когнитивна терапия, които могат да ги научат как да контролират поведението си и да разбират мислите и чувствата, които могат да им повлияят. (2, 6)

Приемане на a здравословен начин на живот може да помогне за облекчаване на симптомите. Храната трябва да бъде питателна и с добро качество, освен това е необходимо да се приеме програма за физическа активност, така че тези деца да могат да канализират и консумират енергията си. Също така, за да се осигурят условията за изпълнение на програма за сън и тихо пространство, така че сънят да е възможно най-висок.