Дете, хранещо HCSP актуализира своите препоръки
Неотдавнашно становище на Висшия съвет за обществено здраве, публикувано през октомври 2020 г., актуализира диетичните насоки за Националната здравна хранителна програма (PNNS) за деца от 0 до 36 месеца и от 3 до 17 години. След това тези препоръки ще бъдат използвани от Public Health France като помощни средства за разработване на съобщения и комуникация, предназначени за широката общественост.
За 0-36 месеца: от мляко до разнообразяване
Считано от HCSP за „важен преходен етап в живота на детето“, храненето от 0-36 месеца трябва да обхваща няколко функции: хранителна, удоволствие, социализация и идентичност.
От раждането до 4-6 месеца; диета, основана изключително на мляко
В съответствие със съветите на експертите, HCSP препоръчва изключително млечна диета за деца на възраст от 0 до 4-6 месеца. Като дава приоритет на кърменето и за предпочитане на кърменето, Висшият съвет за обществено здраве посочва обаче, че при липса на кърма "бебето може да бъде хранено само с адаптирано мляко, известно като" адаптирано мляко "или" мляко. 1-ва възраст "
Между 4-6 и 12 месеца: периодът на диверсификация
HCSP препоръчва диверсификация, започнала от завършените 4 месеца на детето и счита, че след 6 месеца „кърмата и адаптираните млека вече не позволяват да се покрият хранителните нужди на детето. ”
Храните, които трябва да бъдат въведени приоритетно, са млечни продукти, плодове, зеленчуци, картофи, зърнени продукти, варива, месо, риба, варени яйца и по-специално мазнини. След това на родителите ще бъде препоръчано да променят предложенията и да не ограничават до една храна, въведена наведнъж, за да се предотврати неофобията на храната.
Алергените като млечни продукти, яйца или фъстъци трябва да бъдат въведени незабавно, независимо дали детето има анамнеза за алергия в семейната си история или не.