Десетте най-големи духовни отстъпления в Индия
Кога за последен път се върнахте от почивка, чувствайки се толкова замаяна? Не, не говоря за времената, когато сте били "високо" в планината! Тук става въпрос за онова рядко чувство на просветление, духовно пътешествие, което успокоява душата и тялото ви. Някои го наричат призив на съвестта. Но нека бъде по-лесно, нека го наречем ваканция, когато сте ходили на медитация и няколко момента на самоанализ.
Посетете Ришикеш, прославен като йога столица на света и известен на всички, има и още нещо. За да облекчите тежестта да намерите най-доброто за вас, тук са ixigo Топ 10 за тези, които искат да избягат.
Blue Mango Retreats, Spiti
Ако има нещо, което винаги свързвам с мира, това са високите планини. И така, тук е най-високото отстъпление в света за медитация, йога и други духовни практики, Blue Mango Retreats се предлага в Spiti. Граничи с мистичната страна на Тибет и предлага 6-дневен курс по медитация, лечебни звуци, душевна терапия, хипноза и др. Сервират се по същество органична храна. Освен това не са разрешени външни средства за комуникация, като Интернет или мобилни телефони. Той също има клон в Нилгирис.
Osho Meditation Resort, Пуна
Курортът за медитация Osho в Корегаон в Пуна е център на медитация. Има редица семинари, курсове, възможности за масаж и широко аплодираната ежедневна програма за медитация. Разположен на площ от 28 хектара, той е идеално отстъпление за хората от близкия Мумбай. Ако не медитирате, можете просто да останете тук или да плувате в басейна на кампуса. Хора от над 1000 страни идват тук, за да медитират.
Център за медитация Tushita, McLeodganj
Освен ръководени медитации и духовни беседи, можете да изберете и сесии за будизма. Разположен в McLeodganj, центърът за медитация Tushita на Далай Лама в Индия, има допълнително удоволствие, което идва като „филмови дни“ и още, когато можете да се присъедините към останалите посветени за интерактивни сесии. Можете да избирате между лични и групови отстъпления. Най-вече заснежените Dhauladhars са поставени до вас.
Курорт за медитация на Аюрведа, Кунур
Аюрведа, йога, рефлексология на стъпалата, акупресура или просто разходки сред естественото изобилие, това предлага всичко. Добавете към него програма за детоксикация Panchakarma, програма за отслабване, усъвършенствани терапии за справяне с депресията и вие сте перфектно бягство от шума на градовете. Има пет пакета, от които можете да избирате, докато сте сред чайните плантации.
Йога Видя духовни отстъпления, Кочи
Това започна като инициатива на група учители по йога, за да донесе ползите от йога на масите, като същевременно им даде богатия опит от живота на ашрам. Докато обучените йога изпълнители ще ви помогнат да балансирате тялото и душата си, можете да избирате от редица програми, предназначени както за начинаещи, така и за експерти, в зависимост от вашето владеене на упражненията.
Ананда в Хималаите, Нарендранагар
Като един от най-популярните здравни курорти в страната, Ananda е известен и със своите йога ритритове. Група експерти по йога ще ви преведе през революционните практики на Хута Йога и Сатянанда Йога. Фокусът на програмите тук е върху подкрепата ви за постигане на баланс между професионален и личен живот. Различните форми на медитация, които можете да практикувате в Ананда, са психически сън, почистване на чакри, вътрешна тишина, медитация Чидакша и др.
Dhamma Giri, Igatpuri
Независимо дали Випасана е точно това, което искате, Dhamma Giri е мястото за вас. Курсът продължава най-малко десет дни под ръководството на SN Goenka, един от пионерите в областта на Vipassana. Считана за една от най-добрите форми за медитация за самосъзнание, Випасана е и една от най-трудните форми. Ястията, които се сервират тук, са строго вегетариански, докато можете да изберете общежития, единични стаи и двойни стаи.
Phool Chatti Ashram, Ришикеш
Разположен дълбоко в шивалиците в Ришикеш, това предлага начинаещи и напреднали класове по йога. Обикновено тя работи в продължение на 7 дни, има две сесии от една и съща; един за пролетта и един за есента. Курсовете тук включват йога асани (пози), медитация, дишане (пранаяма), прочистване, пеене, йога принципи, мауна (тишина), пуджа (поклонение), киртан (свещен песнопение) и други, докато се наслаждавате на живота на ашрам.
Шивананда Йога Веданта Дханвантари Ашрам, Тируванантапурам
Това е по-скоро за начинаещи, тъй като започва с основно разбиране на медитацията, с акцент върху практиката и теорията. Типичен курс е за шест дни с клас от 90 минути за всеки ден. Освен основните практики за медитация, фокусът върху пеенето на мантри, докато медитацията е една от най-важните характеристики на това място.
Шри Ауробиндо Ашрам, Пондичери
Смята се, че е едно от най-добрите места в Индия, ако искате да практикувате вътрешна йога. Една от най-старите форми на йога, вътрешната йога, може да ви отведе до вътрешно духовно преживяване. Целта му е да насади самосъзнание у практикуващия както на умствено, така и на духовно ниво.
Докато правите своя избор от този списък с най-добрите духовни отстъпления в Индия, ние търсим още атракции като тази. Междувременно не забравяйте да споделите своя опит с нас.
За автора
Шикха Гаутам обича да играе между другото с волани, улици, думи, флейта и китара. Не е задължително в този ред! Можете да се свържете с нея в Twitter @Shikha Gautam