Десерт на закуска би

Изтезанията на режима във фаза на разрушение ли са? Докато щедрите форми са горди, че се носят, методите на диета също са удари с това ново проучване за ежедневната диета. Според резултатите от изследването на изследователи от университета в Тел Авив, предадени от Time, яденето на бисквити и други висококалорични бисквити би помогнало на хората, които се хранят, да отслабнат. Разбира се, не всички са в една и съща лодка.

Изследването изследва изключително популация, практикуваща нискокалорична диета, т.е. 1600 калории за мъж, 1400 за жена. Общо 200 души със затлъстяване без диабет са участвали в проучването. Цялото е разделено на две групи с едно и също хранене, като първата група има право на десерт, като по този начин достига 600 калории, срещу 300 калории за втората група, която не е имала десерт. След това на жените от групата за закуска и десерт им беше разрешен 500 калории за обяд и 300 за вечеря, докато мъжете имаха право на 600 калории за обяд и 464 за вечеря.

---