Депресия, затлъстяване, рак ... защо светлинното замърсяване е вредно за здравето - archyworldys

Изкуственото осветление в града или в домовете ни има неочаквани последици за здравето.

Знаехме, че биоразнообразието е застрашено от светлинно замърсяване. Птиците и насекомите са възпрепятствани от разпространението на улични лампи и други източници на светлина в нашите градове. Но хората не са пропуснати. Нарушаването на биологичния часовник, причинено от светлинно замърсяване, има сериозни последици. Държавният съвет призова в сряда правителството да действа в рамките на 9 месеца срещу това замърсяване, под наказание глоба. Но какви са конкретните рискове за здравето?

замърсяване

Нарушения на съня. Това е една от най-очевидните последици. Но освен липсата на тъмнина, която може да затрудни заспиването, изкуствените светлини също пречат на създаването на много важен хормон. „Излагането на изкуствена светлина може да промени циркадния ни ритъм, биологичния ни часовник и да инхибира производството на мелатонин, секретиран само през нощта“, подчертава Патрис Бургин, изследовател на CNRS в Института за клетъчни и интегративни неврологии и отговорник на Центъра за Изследване на нарушения на съня в Университетската болница в Страсбург. Мелатонинът обаче ни позволява да даваме временни критерии на тялото си и в крайна сметка да се присъединим към ръцете на Морфей. Да не говорим за този хормон, светлината има и „пряко действие“ върху нарушенията на съня, продължава Патрис Бургин. „Тийнейджър например, който вечер ще има светлина в къщата си и използвайки своя лаптоп или таблет ще се стимулира, ще бъде по-буден и ще наруши ритъма си“.

Проблеми със зрението. Често поради икономия на енергия и бюджет, през последните години много избрани служители избраха да инсталират светодиоди за общественото си осветление. Тази технология присъства и на нашите екрани, компютри или телефони. Но светодиодите никога не са били обект на задълбочено проучване на техните ефекти, които въпреки това са вредни за Ан-Мари Дюкро, президент на Националната асоциация за защита на небето и нощната среда (ANPCEN). „Още през 2010 г. бяха пуснати сигнали от ANSES за синята светлина от светодиодите, която засяга ретината на най-малките. При възрастните хора предизвиква заслепяване, което е опасно при пътуване “, предупреждава президентът на ANPCEN.