Депресия - разстройство на настроението
Траурна обработка
Интернет запознанства
„Човекът най-после е пясъчен,
достига тъжен, воден самолет,
той заглежда замислено и умно
той кимна, не се надяваше. "
Чувствали ли сте се някога депресирани, нещастни и живота ви празен и безсмислен? Тогава ли бяхте депресирани? Съвсем не сигурен. От концепциите на психологията може би депресията е това, което най-много е проникнало в общия език. Често се използва като синоним на депресия, депресивно настроение. Какво отличава лошото настроение от клиничната депресия? Депресията е необичайна, негативна промяна в настроението. Това име всъщност обхваща група заболявания. По-долу бих искал да представя вида на депресията, за който в литературата се използва терминът еднополюсна депресия. Ако искате да научите повече за маниакална или биполярна депресия, препоръчвам тази страница.
Симптоми на депресия
Депресията е набор от симптоми, чиито много елементи могат да ни бъдат познати. При депресивен епизод обаче симптомите продължават и присъстват в живота на пациентите по такъв екстремен начин, че затрудняват или дори невъзможно поддържането на предишен начин на живот. Например, изправяне в работата, участие във важни човешки взаимоотношения.
Когнитивни симптоми на депресия
Пациентите с депресия са склонни да увеличават значението на негативните събития, а добрата страна на нещата е, че дори не стигат до тях. Те мислят негативно за себе си, своите преживявания и бъдещето си. Те виждат себе си като намалена стойност, по-ниска. В събитията се подчертават отрицателни черти или се съобщават събития чрез произволно „рисуване на ситуацията много по-тъмна“, отколкото е в действителност. Съответно в паметта им често са налице спомени, които подкрепят техните неуспехи, неуспехи и отхвърляния. Те се характеризират с дълги и безплодни сълзи, натоварени с вина, преживяване и често нерешителните последици, които следват. За всяко бъдещо събитие най-лошата версия веднага минава през главите им. Така наречените отрицателни автоматични мисли, които възникват от почти нищо, „осигуряват“ поддържането на този когнитивен стил, кипящ от логически грешки. Например "И без това не мога да направя нищо." Този начин на мислене, съчетан с емоционалните и поведенчески симптоми на депресия, може да създаде омагьосан кръг, който в тежки случаи може да доведе някои депресирани пациенти до самоубийство.
Емоционални симптоми на депресия
Хората с депресия често съобщават за чувство на безнадеждност, чувство на празнота, скръб, отхвърляне. Често се чувстват виновни, че не могат да се обърнат към близките си по начина, по който заслужават. Много, особено по отношение на децата си, изпитват такава гримаса на разкаяние, живеейки като „лоша майка“, „лош баща“.
Мотивационни и поведенчески симптоми на депресия
Много характерно е, че хората с депресия губят интерес към неща, които са били щастливи да правят в миналото. Трудно им е да започнат работа сутрин, не намират радост в работата си, в поддържането на връзка с познати и приятели. Много пъти членовете на семейството им близки също се чувстват така, сякаш стена ги разделя от любимия човек, трудно е да влязат в контакт с тях. Това често се свързва и със спад в сексуалната активност при пациенти с депресия. Някои хора с депресия се характеризират с бавност. Те реагират на стимулите на заобикалящата ги среда с „фазово забавяне“. Някои хора ходят бавно, свити, имат затруднения в осъществяването на зрителен контакт с човека, с когото говорят, с безизразни лица. Постоянно ниското състояние на мотивация стеснява жизненото пространство, в тежки случаи пациентът - напускайки възрастните си роли - дори не става от леглото.