Депресия, причинена от затлъстяване Яденето на храна ви натъжава - ПОДХОДЯ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ

Паунд или два може да доведе до умерена до тежка депресия при жени на средна възраст, според американско проучване.

затлъстяване

Изследователският екип, ръководен от Грегъри Е. Саймън от Group Health Cooperative в Сиатъл, интервюира по телефона над 4500 жени на възраст между 40 и 65 години за ръст, тегло, атлетизъм, хранителни навици и осъзнаване на тялото. Освен това тестваните субекти трябваше да попълнят въпросник за симптомите на депресия.

Резултатът: Умерена до тежка депресия е установена при 6,5% от жените с индекс на телесна маса (ИТМ) под 25. При изпитваните с ИТМ над 35 обаче депресията е 26%. Докато само 25 процента от недепресивните са с изключително наднормено тегло, 58 процента от жените, страдащи от депресия, тежат твърде много.

Класическият омагьосан кръг: клеймото да бъдеш прекалено дебел влияе не само на самочувствието, но и на мотивацията и оптимизма да успееш да отслабнеш успешно. Изследването също така установи, че депресията често се свързва с повишен прием на калории, а не с липса на физическа активност. Може да последва депресия. Напр. Яжте прясна храна срещу есенния блус.

Източник: Психиатрия на общата болница