Депресия Когато психическото страдание определя живота

Когато засегнатите се оплакват от безразличие, депресивно настроение и негативни мисли, обществото често го отхвърля като лоша фаза. Ако обаче симптомите продължават за по-дълъг период от време и са придружени, например, от безсъние, нарушена способност за концентрация или намален апетит, може да има депресия. Това е сериозно психично заболяване, което трябва да се приема сериозно. Ако възрастните хора се разболеят, медицината говори за възрастова депресия. Можете да научите повече за възможните задействания и възможностите за лечение в нашето ръководство.

Депресията е сериозно психично разстройство, което се среща все по-често и масово ограничава живота на засегнатите. Депресираните хора губят радостта от живота, контрола върху ежедневието и социалните контакти.
Причините са както невробиологични, така и психосоциални: Травматичните преживявания или промяната в хормоналния баланс могат да насърчат заболяването.
Ако се диагностицира навреме, лекарствата и психотерапията могат да доведат до значително подобрение на симптомите. В поведенческата терапия хората се научават как да се справят с негативните мисловни модели в ежедневието.

Депресията е по-често, отколкото мнозина мислят. Според Германската помощ за депресия в момента 5,1 процента от мъжете и 11,3 процента от жените са в депресия. В рамките на една година около 8,2% от населението на Германия се разболя - общо 5,3 милиона. Около 350 милиона души по света са засегнати от депресия. Това означава, че вече можем да говорим за широко разпространена болест, която оказва значително влияние върху живота на засегнатите.

Следователно образованието е важно, защото това психично заболяване всъщност може да засегне всеки. Съществуват генетични тригери, които увеличават риска, но стресът, травмата или семейните проблеми също могат да доведат до такъв психологически стрес, че да се развие депресия. В хода на заболяването, наред с други неща, осъзнаването на последиците от действията се променя, така че да може да възникне вреда за засегнатите от решения, които те са взели в депресивен епизод, например. Следователно, хората трябва да вземат предвид и възможния случай на психично разстройство при съставяне на жива воля или пълномощно.

Какви са признаците и симптомите на депресия?

"От медицинско-терапевтична гледна точка депресията е сериозно заболяване, което влияе върху мисленето, чувствата и действията на засегнатите, свързано е с нарушения на телесните функции и причинява значително страдание." Германска помощ за депресия

Депресията е психично разстройство, което може да се прояви както във физически, така и в психологически симптоми. Много от засегнатите отначало трудно класифицират симптомите, тъй като те са неспецифични. Обикновено хората губят интерес към неща, които са харесвали преди психичното разстройство и чувството си на радост. Трябва да се насилвате все повече и повече да излизате и да се справяте с ежедневието.

За да се подобри диагнозата за лекарите, симптомите на депресия са разделени на основни и допълнителни симптоми съгласно международната класификационна система ICD-10:

Загуба на интерес и радост

Психични разстройства

Намаляване на самочувствието и самочувствието

Преобладава чувството за безполезност и вина

Отрицателен поглед към бъдещето

Самоубийствени мисли и действия

Не е задължително симптомите да бъдат с еднаква интензивност през цялата депресивна фаза. По-скоро случаят с много засегнати хора е, че тежестта на отделните симптоми варира през деня. Всеки, който страда от затруднена концентрация сутрин, не е задължително да изпитва това чувство вечер. Това прави диагнозата по-трудна, тъй като веднага щом засегнатите забележат подобрение на симптомите, те вече не са толкова фокусирани върху оплакванията и те се забравят. Работата на лекаря е да вземе анамнезата по такъв начин, че той или тя да обърне специално внимание на такива колебания.

Лекарите обикновено приемат, че депресивно разстройство е налице, ако засегнатите имат поне два симптома от групата на основните симптоми и поне два допълнителни симптома за повече от две седмици. Едва тогава се поставя диагнозата депресия.

Има ли различни форми или видове психични разстройства?

Психичното разстройство се проявява по различни начини. Тежестта на симптомите варира сред засегнатите и всеки се чувства по различен начин ограничен в ежедневието си. Въпреки че е трудно да се сравняват отделни диагнози помежду си, има три вида прогресия, които се срещат най-често в обществото:

Униполярна депресия
Биполярна депресия
Дистимия

The еднополюсна депресия се характеризира с повтарящи се депресивни епизоди, всеки от които може да продължи няколко седмици до месеци. През това време засегнатото лице страда от симптоми в различна степен. След депресивна фаза симптомите отшумяват, но могат да се повторят, като времето между епизодите може да варира. Експертите говорят за повтаряща се, т.е.повтаряща се, еднополюсна депресия, ако се появи няколко пъти в живота на човек.

Също така биполярна депресия се характеризира с различни фази, при които депресивната и маниакалната фази се прекъсват тук. Засегнатите хора възприемат емоционалния си живот като влакче в увеселителен парк - депресивният епизод е последван от маниакален. Тогава засегнатите внезапно са в добро настроение и, за разлика от депресивната фаза, са пълни с желание за действие. Вече не трябва да се насилвате да участвате в социалния живот. В същото време те имат по-малка нужда от сън и им липсва връзка с реалността. Всъщност промяната от депресивна към маниакална фаза може да се случи за една нощ, което е особено стресиращо за засегнатите. Те не знаят в какво настроение са, когато се събудят на следващия ден.

The Дистимия За разлика от другите две форми, той няма епизоди. От една страна, това депресивно заболяване има хроничен ход, от друга страна, симптомите обикновено са по-малко тежки. Засегнатите упорито страдат от депресивно настроение, депресирани са и изпитват това ниво на страдание в продължение на няколко години. Ще бъдете диагностицирани, когато депресивното настроение се запази поне две години и се появят два допълнителни симптома.

Какви задействания и причини са известни в медицината?

За разлика от заболявания като остеоартрит или тромбоза, при които факторите обикновено могат да бъдат сведени до един спусък, депресията рядко има ясно определима причина. Следователно медицината разделя причините на психосоциални и невробиологични аспекти. Това води до различни възможности за терапия.

Кога психосоциални аспекти прилагат се фактори, които са психологически и социално детерминирани. Това могат да бъдат травматични или загубени преживявания като смъртта на родител, но също и хронично претоварване на работното място, ежедневието и в семейството. Това води до симптоми като безрадост и безнадеждност.

The невробиологични аспекти включват обаче генетични фактори и промени в хормоналния баланс. Това създава дисбаланс в пратените вещества в определени мозъчни региони.

Физическите заболявания като ХОББ или множествената склероза също могат да насърчат развитието на депресия. Физическите оплаквания също натоварват психиката, защото засегнатите са ограничени в ежедневието си и често се изолират.

Какви възможности за лечение имат засегнатите?

Възможностите за лечение обикновено се основават на тригерите. Ако невробиологичните аспекти като промени в оста на хормона на стреса причиняват депресия, тогава терапевтичният подход първоначално се състои в прилагането на лекарства, които разрешават дисбаланса. Те са на първо място Антидепресанти. Това отнема около две седмици, за да се почувстват по-добре засегнатите, но антидепресантите не водят до пристрастяване или промяна на личността. Те също така намаляват риска от рецидив.

Ако засегнатите страдат от депресия поради травматични преживявания и други подобни, то това е едно психотерапия препоръчително. Чрез когнитивно-поведенческа терапия засегнатите се справят с преживяванията под ръководството на психотерапевт и научават стратегии за това как да се справят със спомените и негативните мисловни модели в ежедневието, без да изпадат директно в депресивна фаза,

Междувременно както фармакотерапията, т.е. медикаментозното лечение, така и психотерапевтичните методи са признати за ефективни лечебни методи, поради което те често се комбинират. Освен това засегнатите могат да се възползват от други терапевтични предложения, за да подобрят симптомите си. Терапията подхожда така Събуждане или светлинна терапия като Упражняваща терапия се използват все по-често за подобряване качеството на живот на засегнатите в ежедневието.

Как може да се разграничат възрастовата депресия и деменция?

Депресията на застаряването е специална форма на депресия.Често е трудно да се диагностицира депресия в напреднала възраст, тъй като засегнатите обикновено страдат от сложни симптоми само поради процеса на стареене. Поради тази причина при депресия в напреднала възраст преобладават физически симптоми като болка в крайниците, парестезия, проблеми с дишането или главоболие.

Типични психологически симптоми се проявяват само в хода на заболяването, като нарушения на концентрацията, загуба на радост и интерес и понякога дори мисли за самоубийство. Въпреки че има смисъл първо да се разгледат физическите причини при по-възрастните пациенти, лекарите трябва да са наясно, че психологическите причини също могат да доведат до такива симптоми.

Друг проблем е това Депресията и деменцията имат подобни симптоми, но се нуждаят от различна терапия. Всеки, който се оплаква на лекаря за когнитивни дефицити и нарушена способност за концентрация, често е диагностициран с деменция. Всъщност в някои случаи има депресия. Въпреки че съответните клинични картини се съгласяват по много точки, ходът на заболяването се различава.

Докато деменцията се характеризира с постепенен процес в продължение на месеци, промените в свързаната с възрастта депресия настъпват за кратко време. Когато бъдат попитани, засегнатите често могат да си спомнят задействащото събитие. Депресивното настроение продължава и не може да бъде повлияно. Много страдащи се оплакват от собственото си състояние, че могат да правят все по-малко и че мисленето им е нарушено. За разлика от тях, хората с деменция страдат от състояние на объркване и то главно през нощта. Мнозина също отричат симптомите и искат да предадат достоверно на околните, че нямат проблеми. Освен това на тяхното настроение може да се влияе отвън - те не са постоянно в капан в негативни мисловни модели.

Един от начините да се разграничи деменцията от депресията е този Наблюдение на циркадния ритъм. В медицината терминът "циркаден" означава ежедневния ритъм, т.е. колебанията в телесните функции през деня и нощта. Това е различно при пациенти с деменция, отколкото при депресирани хора. При първите когнитивните способности намаляват в течение на деня, докато депресивните имат максималното си представяне вечер.

Ако възрастните хора са диагностицирани с депресия, терапията трябва да започне незабавно. Много депресии в напреднала възраст се предизвикват от хормонални промени в мозъка, които се дължат на нормалния процес на стареене. В такива случаи лекарите препоръчват прием на антидепресанти или други лекарства, които помагат за регулиране на нивата на хормоните. Въпреки това, антидепресантите отнемат около шест до десет седмици, за да се подобрят възрастните хора. Освен това дозата за възрастни трябва да се намали до известна степен. Подходящ период на наблюдение е около три месеца, след което могат да се правят изявления за успеха на терапията. Като правило възрастовата депресия може да се лекува добре с тази терапия.

Ако определено преживяване е причината за депресията, тогава се препоръчва психотерапия и за възрастни хора, за да се осигури помощ при обработката. За някои хора самотата може да бъде причина за депресия в напреднала възраст. Още по-важно е активно да се интегрират възрастните хора в социалния живот. Една от възможностите е поддръжката по телефона: Много асоциации предлагат телефонни горещи линии, за да достигнат до нуждаещите се по телефона и да отнемат самотата в напреднала възраст.

Какво се крие зад така наречената зимна депресия?

Ако хората са обзети от депресия и безволство отново и отново в началото на есента, зимната депресия може да бъде причината. Това е Сезонно нарушение на емоционалния живот, което засяга приблизително един до три процента от възрастните в Европа. Въпреки че заболяването са предимно жени, мъжете, децата и юношите също могат да развият симптомите. Фактът, че зимната депресия се среща по-често в северните ширини, отколкото в южните страни, показва тясната връзка между светлината и личното настроение. Съответно, симптомите на зимната депресия се подобряват с настъпването на пролетта. Това го прави едно от повтарящите се (повтарящи се) депресивни разстройства.

Въз основа на симптомите, зимната депресия може лесно да бъде разграничена от действителната депресия. Хората, които страдат от зимна депресия, имат голяма нужда от сън, изключително уморени са и трудно могат да станат от леглото сутрин. Липсата на енергия и безразличие не са необичайни заедно с депресивно настроение. Зимната депресия се проявява и в хранителното поведение: засегнатите имат повишен апетит и направо желание за въглехидрати и сладкиши. При хората с депресия е различно, които често страдат от загуба на апетит.

Дори ако невробиологичните фактори могат да причинят зимна депресия, основният стимул за експертите е променените условия на осветление през зимата. Епифизата седи на гърба на средния мозък и реагира на светлина. Ако по-малко светлина попадне в окото през зимата, тя излива хормона Мелатонин навън. Това контролира дневно-нощния ритъм на хората и ги уморява. Колкото по-тъмно става, толкова повече мелатонин се освобождава от тялото. За целта тялото се променя Серотонин хм, което е популярно като хормон на щастието. Ако нивото на серотонин в кръвта падне, настроението също може да бъде замъглено. Тялото се опитва да повлияе на този процес със захар, поради което засегнатите имат повишено желание за сладко.

За да се прекъсне този цикъл, е подходящо светлинна терапия. Специални светлинни устройства с до 10 000 лукса помагат на тялото да получи достатъчно яркост и да озарява отново депресивното настроение. Също така един медицинска терапия Използването на селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRIs) често е необходимо.

Съответно превантивните мерки също могат да намалят риска от зимна депресия. От една страна, хората, които забелязват промени в настроението през есента, могат да се оборудват със специални осветителни устройства, за да удължат изкуствено дневната светлина за тялото. От друга страна, те също трябва да прекарват възможно най-много време на открито в тъмния и студения сезон: дългите разходки, карането на ски и колоезденето не само подобряват настроението, но и осигуряват достатъчно упражнения.