Ден против диета; Спрете да гладувате; Вечерен вестник Мюнхен
„Като се замисля колко енергия и„ мозъчна сила “загубих от страданията на безбройните ми диети.“ Това е кръгло - и какво от това? Авторът Маргит Шонбергер пледира за днешния ден срещу диетата в АЗ за това, че е паунд и срещу зелеви супи.
Аз не съм син кит. Като такъв щях да кача по сто килограма всеки ден през първата си фаза от живота от шестстотинте литра много мазно мляко, което бебето на син кит получава от майка си всеки ден. Това е уредила природата за бебетата на сините китове. Но също така съм изместил много вода в моя възрастен живот. Най-малко сто килограма преобърнах, тоест загубих и спечелих отново.
Когато се замисля колко енергия и „мозъчна сила“ получих от страданията на безбройните ми диети (определено бяха тридесет) - от яйцеклетката до холивудската диета до нулата и диетата на Аткинс, от чудесата, които замърсяват въздуха - Да не говорим за диетата със зелева супа - можех да си захапя дупето след това.
Диетата със зелевата супа ми даде останалото. Освен че миришеше, това не ми донесе нищо добро. Нито грам по-малко. Оттогава ям това, което ми харесва, без да броим калории и да мисля за това. Закръглена съм - и какво от това?
Моята „книга за ненавистници на диети“ трябва да щади другите, които - както и аз - правеха глупости с телата си. И ходете изправени с високо вдигната глава. Милионите тонове мазнини, които заедно - анимирани от диктатура, фалшиви модели за подражание и фанатици за отслабване - се измъчваме всяка година, биха били намалени наполовина или може би дори не биха били налични, ако не бяхме впрегнати във финансовата количка на смеещите се трети като лековерни овце . Първо ни напълняват, а след това ни откъсват. Защото оттогава е доказано: Постоянното преброяване на калориите и диетите ви правят дебели.
Мислите ли, че сме недисциплинирани и прехвърляме вината върху другите? Грешка: Повечето дебели хора ядат по-малко от аспержите, ние не сме по-болни от другите хора и не умираме по-рано. Не казваме това - разследвано е. За съжаление, с информацията, че поради научно доказани причини хората трябва да бъдат приети такива, каквито са - някои по-закръглени, други слаби и тънки - не може да се правят пари.
За разлика от това, ние, дебелите машини за печатане на пари, сме на два крака. За хранителната и диетичната индустрия (които са идентични в случай на съмнение), за статистиците и диетолозите, за медицинските специалисти (повечето от които знаят малко или нищо за това, че са дебели и слаби, но го правят по-щастлив), за хранителните химици Фитнес студия и уелнес клиники, за козметични хирурзи, изобретатели на диети и всякакви ветровити мошеници, които са ни разпознали като идеалната целева група (високо ниво на страдание и следователно лесно за манипулиране).
С други думи, ние сме глупаците на нацията. Защото все още не сме разбрали, че номерата на диетите - независимо на коя козина са облечени - не работят. Ако беше така, темата за диетата щеше да се занимава отдавна. "Експертите" могат да измерват и претеглят толкова дълго, колкото искат: хората са различни.
А телата ни имат собствена глава (и определено не искат да ни навредим!). Преди всички нас, жените, трябва да се напише нещо в родословната книга в този контекст: Толкова се гордеем със своята трудно спечелена еманципация. Просто забравихме, че и това трябва да се живее. За да сте равнопоставени, да бъдете обичани и да имате кариера, се нуждаете от други качества, освен от рационализирана задна част и слаба фигура.
Така че спрете да гладувате и адаптирайте условията на нашите много различни телесни системи към заблуден идеал. Просто бъдете това, което сте! След 50 години като диетично морско свинче, това решение направи живота на душата ми по-лек и оживен и направи мозъка ми прекрасно свободен. Броячите на зърна и ножовете за торбички ще намерят и други области на дейност. Започнете да живеете, скъпи съграждани, и бъдете весели.