Ден против диета ЯДЕТЕ ПО-УМНО
Всички говорят за отслабване. И останете слаби. Обръщането на внимание на вашата фигура съвсем не е погрешно - но лудата анорексия понякога приема нездравословни форми. Мисля: В днешния ден срещу диетата можем да се върнем към нашите криви.
Британката Мери Евънс Йънг дълго време страдаше от анорексия. Тя успя да пребори болестта и през 1992 г. инициира международния ден срещу диетата, който оттогава се отбелязва всяка година на 6 май. Йънг иска да насочи вниманието към манията за отслабване, която е широко разпространена в световен мащаб, и да насърчи хората критично да поставят под въпрос настоящите идеали за красота. Мисля, че е нещо добро. Защото въпреки няколко модела с плюс размер тук и там, всеобщият идеал за красота все още изглежда „възможно най-тънък, по-слаб“.
Жените трябва, ако обичате, да бъдат слаби. Все още има твърдо дъно. И о, да, страхотни гърди също, разбира се. Ако се огледате по телевизията, списанията, но и по улиците на нашите градове, почти се чувствате дебели с размер 38/40 в наши дни. Това е лудост.
Една ябълка на ден.
Особено младите момичета често изглежда живеят според мотото „Винаги можеш да станеш по-слаби!“ И усърдно гладуват да се състезават. В интернет в социалните мрежи се публикуват слаби снимки под съответни хаштагове - включително аплодисменти и мотивация от съмишленици. „Днес изядох само една ябълка, хубав ден е!“ Можете да прочетете там например. Под притеснителни снимки на измършавели тела млади момичета пишат „Моето мечтано тяло. Какво бих дал за това! "
Ъъъ, моля? Какво давате за него е добре известно - но очевидно се пренебрегва или приема от мнозина: Вие рискувате собственото си здраве. Радикалните диети и гладните диети са нездравословни, не е нужно да спорим за това. Не знам как е при вас, но това понякога крайно безумие ме дразни все повече и повече. И преди всичко, това е чист стрес за всички, които искат да отслабнат, но естествено са надарени с женствена, закръглена фигура. Напълно нормална фигура! Те никога няма да изглеждат като Кейт Мос и това е хубаво нещо.
Тънък да, слаб не.
Не казвам, че всеки трябва да тъпче всичко безразборно. Защото това не е по-добре от постоянната диета. Искам да кажа: отпуснете се. Живейте здравословно, грижете се за себе си, но не забравяйте да му се наслаждавате. Храненето е забавно, а здравословното хранене е още по-забавно. Раздвижете се, работете върху стойката си. Ще бъдете толкова по-щастливи, отколкото една ябълка и нулев размер биха могли да направят.