Ден на здравето Бойните артисти дадоха съвети на деня на здравето

Шен Си Линг, магистър по вътрешни бойни изкуства, запозна учениците от десети клас на гимназията „Франц Милтенбергер“ с изкуството на Тайдзи Куан по време на здравния ден.

"> '> Снимка: FOTO Лена Бергер | Шен Си Линг, магистър по вътрешни бойни изкуства, запозна учениците от десети клас на гимназията на Франц Милтенбергер с изкуството на Тайдзи Куан по време на Деня на здравето.

(l Фотогалерия: Ден на здравето на гимназията 27 изображения 27 изображения 27 изображения

ena) Както във всички баварски училища, в събота имаше часове в гимназията „Франц-Милтенбергер“. Денят беше всичко за здравето. И гимназията започна много. Бяха дошли много експерти.

Шен Си Дзин представи Тайдзи Куан на учениците от десети клас. Китайците са майстори на вътрешните бойни изкуства и са толкова известни в Китай, колкото е и Майкъл Балак тук. Шен Си Дзин е участвал в много филми за бойни изкуства, включително снимане с Джаки Чан. Днес той разработва различни хореографии по бойни изкуства за филми с известни актьори.

Учителят даде на учениците малко представа за обучението на вътрешните бойни изкуства. Релаксацията е много важна, тя успокоява и сърцето. Ако енергията е в стомаха, тя се разпространява като топка из цялото тяло. Учителят даде на учениците съвет да правят тези показани движения всяка сутрин пред отворен прозорец. Чистият въздух е като чистия чи. Той също така призова учениците първо да упражняват движенията бавно.

Учениците можеха да се отпуснат и с Chi-Gong, който беше предложен от Кристоф и Тина Кункел. Колежът Матиас Шмитнгел показа на своите съученици техники на бойното изкуство Джу-джуцу.

Гладни от спорт, учениците биха могли да се укрепят със здравословни хапки. Студентите ги бяха подготвили под наблюдението на шеф Стефан Мак и ги разпределиха по време на почивките.

Котрофологът Моника Фриц информира учениците за пълнозърнестото хранене, а Стефани Томас направи тест за храненето със студентите. Учениците се научиха да възприемат правилно тялото от физиотерапевт Никол Мьолер. Във фитнес студио Go Fit учениците получиха сърдечно-съдови тренировки и информация за правилното хранене. В потопа учениците се стартираха с аква джогинг във водата. Скандинавското ходене беше демонстрирано от Волфганг Илек и Алфред Кетцнер. Някои учители също участваха ентусиазирано.

Lucie Fenner направи проект за изслушване и студентите от акустика на слуховия апарат Thomas Smol успяха да проверят дали всичко е наред със слуха.

За да можете да добавите ключови думи към „Моите теми“, трябва да се регистрирате.