Ден на уелнес

зоната сауната

Скъпи приятели от блога и уелнес,

Тук комбинирам две страни, за да убия две птици с един камък, така да се каже. Нашият престой може по същество да бъде опакован в уелнес ежедневие, както беше (почти) същото всеки ден. Разбира се, споменавам и специални функции, но това ще улесни вас да четете и аз да пиша .

5:00 ч. Сутринта

Не се притеснявайте, скъпи читатели, това време не означава, че трябва да правите уелнес тук от 5:00 сутринта. Аз съм ранобуден и „уелнес денят“ в „Auerhahn“ започва около 5:00 сутринта, защото вече не мога да спя. (Случайно) резервираният „Суит“ 634 се оказва идеален и за двама ни, тъй като мога да затворя вратата на спалнята - тихо - и отчасти да се посветя на „работата си“ в дневната, като например да напиша пътепис за „Forsthaus Auerhahn“.

6:45 сутринта

Правя се „уелнес способен“ - бански, халат, хавлиена кърпа за баня и чанта. Не забравяйте кода на стаята си! Асансьорът (аз съм доста мързелив чувал) е наблизо и отива на ниво -1, т.е. 2 етажа по-ниско. Вдигнете и веднага вдясно - не до рецепцията - в посока към басейна и сауната. Оптималното местоположение на "634" до: Купувам барове и ресторанти с малко по-големи разстояния до настоящата ми дестинация. Но пътят е подсладен от красиви впечатления, които украсяват стените и коридорите отново и отново.

Най-накрая е тук, вратата към зоната на семейната баня, входът към цялата уелнес зона. Посреща ме приятно топъл въздух в басейна, но първо отивам до „бензиностанцията“, чукам хубаво кафе от напълно автоматичната машина и след това към големия плувен басейн. На един от многото празни шезлонги по това време - обикновено съм първият или вторият - аз се чувствам удобно и се наслаждавам на хубавото кафе.

Скоро ще пристигнат и други ранобудни - но няма да са повече от общо 10 по-късно - и аз се отдавам на любимото занимание на хората: да гледам хората! Разбира се, през лятото е по-забавно в кафене, например в Starbucks в Карлсруе на Kaiserstraße, но „задвижването“ е в него.

И така, празно кафе, в легенчето. Приятно топла, но не прекалено топла вода сега обгражда моето (вече не толкова тънко) тяло и тя веднага ме тласка към външния басейн.

Управлението на светлинната бариера ме освобождава на открито през плъзгаща се стъклена врата. ааа. чудесно хладен (всъщност много студен) сутрешен въздух се извисява над басейна и е толкова светъл, че можете да видите тъмни дървета, облачно небе и мъгла. Започват уелнес и релаксация. плувайте, за да се загреете. закачете се на ръба на басейна и се насладете на панорамата. това последователно. Други къпещи се присъединяват към тях и изглежда се чувстват също толкова комфортно, колкото и аз.

След известно време на открито - яркостта над гората бавно придобива цвят, но мъглата остава - привлича ме към закрития басейн. Стъклената врата се плъзга безшумно като "Отвори сусам" и веднага чашите ми се изпаряват - логично -. Слагам го на главата си и се наслаждавам да плувам за малко на топло.

7:40 сутринта

Второ кафе не би било лошо! Излезте от басейна, облечете халата си и се насочете към "бензиностанцията". Докато варя кафето, ми хрумва, че видях „гореща вана“ в семейната зона. Бих искал да направя това сега! С парещото си кафе в ръка влизам в семейната зона през стъклена врата - която за съжаление не се отваря сама: „Водовъртежът е безплатен!“ Слава Богу, че тук е по-различно от това на AIDA, там така и не успях да намеря място в този уелнес басейн.

Слагам чашата на ръба на басейна, свалям халата си и стъпвам във водата. Но какво е водовъртеж без „вихър“. След това откривам 2 бутона. Първото го правя сам. Нищо . Натискам втория: „Aaaahhh.“ Върти се и балонче за това, което е необходимо! На следващия ден трябва да разбера, че джакузито в зоната на сауната е още по-добро, но повече за това по-късно. Сега се наслаждавам на кафето си и се оставям да ме пука.

8:00 ч. Сутринта

Почти забравям времето във водовъртежа, а стомахът ми е развълнуван и призовава за закуска - мисля, че гост във всеки хотел е развълнуван и любопитен от това. И така, от наводненията, в халата - като приличен гост, нося празната чаша за кафе обратно в „бензиностанцията“ - и обратно в „Суит 634“.

8:10 сутринта

Жена ми още не се мести - вратата на спалнята все още е затворена. За да мога спокойно да отида до тоалетната. Подовото отопление е приятно, големият душ кабина работи отлично и душ гелът е много полезен - кажете на някого, че не можете да „се наслаждавате на благополучието“ в стаята си.

Сега събуждам съпругата си пълна с радост - сега тя заслужава да започне този прекрасно мъглив, 2 градуса топъл и приятно ръмещ ден.

8:55 ч.

Сега най-накрая можем да започнем закуската на шведска маса - стомашните ми сокове бълбукат, а вкусовите ми рецептори са широко отворени. Поемаме по стълбите, за да изгорим калориите - колко са на един етаж? Входът на ресторанта ни води покрай бара, който в този момент, разбира се, е затворен. Но прави добро впечатление - голям бар плот и много удобни места за сядане са привлекателни. Резервирайте предварително за тази вечер - психически!

Ресторантът/зоната за закуска се оказва много сладък и уютен в Шварцвалд с няколко салона. Там са „Alte Stube“, „Leinkopfstube“ и основната стая, „.“. Ние сме посрещнати и горещо посрещнати като нови гости от шефа, г-жа Zepf. Прави приятно впечатление, дамата на къщата. Преди да успее наистина да говори, съпругът й Мартин Zepf ще ни прихване вземете, за да поведете лично гостите от Леополдсхафен с пътуване от най-малко 75 км до масата - разбира се с добри думи. Чувстваме се комфортно и сме много доволни от нашето уютно кътче за "2".

Жена ми обикновено оставя проучването на бюфета на мен - тя знае, че наистина съм гладен.

И това изследване отнема известно време, тъй като има какво да видите и да вкусите в ума си. Първо кошница за руло/хляб, не можете да сбъркате с това, за да започнете. Отначало се чудя защо тук се пекат „малки рулца“ - но има смисъл, можете да се насладите на повече други деликатеси - в крайна сметка има много от това. Тъй като не искам да оставя жена ми да чака твърде дълго, ще започна с шунка/колбас/сирене и млечно кафе от напълно автоматичната машина.

Обратно на масата забелязвам гърне с кафе, което оттогава е донесено с 2 чаши - така че работи „автоматично“, но се чувствах като кафе с мляко. Жена ми тръгва в посока към бюфета и не се нуждае от малко време - вероятно е точно толкова решителна, колкото и аз.

Наслаждаваме се на първия курс. Второ, избирам малък омлет от „станцията за печене на яйца“ с шунка, гъби и сирене. Добавете щипка магданоз отгоре и готово. Вкусът е добър, тъй като омлетът има вкус. Съпругата ми също имаше яйце за първото ястие, но какво огромно нещо - беше забравила да каже: „Старша порция, моля“. Освен това тя очевидно е подбрала всички налични съставки. Във всеки случай тя рисува "платната" и вече се отказва. Все още не отслабвам - малко мюсли с пресни плодове просто трябва да бъде. Ананас, парчета пъпеш, банани в мед, резенчета портокал/кръв. До гроздето има чифт ножици, за да можете да отрежете гроздето от лозата - „любовта към детайла“ на Auerhahn (ще го изживяваме по-често).

Накратко, приключваме закуската след разумно удобно време и се връщаме в "Rotkehlchen", апартамент 634.

10:00 сутринта

Промяна за аквааеробика. Съпругата ми избра дейностите, предлагани от хотела по седмичния график. Всеки ден има нещо, което се предлага: екскурзии с водач - автобус до по-отдалечени възможности за туризъм - йога - пилатес - релаксация. и . и . и.

Предпочитам да взема видеокамерата си със себе си - за да не се налага да правя „гимнастика“. Заснемането на няколко сцени - с предварително одобрение, разбира се - не може да навреди.

„Хмелът“ под ръководството на Барбара от спа центъра отнема 30 минути - там са 9 души.

10:45 ч.

Лека разходка обратно до „634“, не без закуска на филийки ябълки и пиене на лечебен чай на вече описаната бензиностанция - изсушаване и релакс, четене, писане - каквото и да е.

11:45 ч.

Решаваме да се поразходим - малко ръми, но има хотелски чадъри за заемане - в околностите. Пътеките по „Валцбах“, което дава и името на малка къща за гости на „Ауерхан“, ви канят да го направите.

Вървим леко нагоре за един час/вървяхме покрай потока, който винаги показва различно есенно лице. Цветовете не се срещат толкова добре в този мъглив ден, разбира се, но атмосферата е добра. Няма такова нещо като лошо време - между другото, то е спряло да ръми!

13:00 'O часовник

Завръщайки се вкъщи, ние се подготвяме за възможността да закусим малко и здравословно в „шведска маса на жизнеността“ - отворен от 13:30 до 16:30 часа.

Е, закуската не трябва да е толкова малка. Ако искате, можете да се напълните отново тук. Леко основно ястие - например ориз с пилешко фрикасе - много салати - супа - и десерти под формата на домашни пудинги, мус, десертни сосове и плодове - са примамливи. Не мога да избегна шоколадов пудинг с ванилов сос и "истински" крем!

И накрая, едно кафе, което плащате за 2,40 € - това е много добре за това - и тялото и душата са се заредили.

Разбира се, искаме да отидем отново до басейна следобед, но също и до зоната на сауната.

Моля, не създавайте впечатление, че страдаме от уелнес стрес. Процесът, който описвам за един ден, е възможен. Дейностите вече бяха разпределени в продължение на няколко дни с нас - освен ядене и пиене, разбира се, това беше ежедневно.

И така, от 11:00 сутринта можете да отидете до зоната на сауната, тогава първата сауна е - това "Locaneum" (Римска парна баня с малко влага) загрята до 60 градуса. От 13:00 има възможност за: "Единствен" (Парна баня при 95% влажност), "Билкова сауна" (Сауна с добавени билки при 60 градуса и около 50%) и разбира се финландската "Сауна в дървена кабина" при 85 градуса с инфузия и извън зоната.

Тъй като вече се потя при мисълта за топлина (ходил ли съм някога в сауна?), Ми трябва само кратко време в "Билкова сауна", до перла. Препоръчително време 20 минути. Обръщам пясъчен часовник, който е окачен на стената, и мило ми дава 5 минути, тъй като има пясък само за 15 минути. Но и този път трябва да "тренирам", с други думи: продължавам да гледам пясъчния часовник, за да видя дали страданието най-накрая е приключило.

Когато последното песъчинка запълни долната чаша, почувствах посоката на душа и след това се наслаждавам на известно време във водовъртежа. Тук има всичко, защото джакузито прави правилен масаж. Чувствам се сякаш съм на магистрала с дупки и ме разтърсват в колата - но ми се струва много приятно.

Тъй като жена ми прекара 5-те минути в сауната, тя влиза в басейна малко по-късно - без да знае какво да очаква. Масажните струи току-що взеха почивка - седя в басейна с невинно лице, докато тя не седне. - И как е? Попитай я. "Приятно, не прекалено топло, не прекалено студено. Мисля, че можете да управлявате и струите, ще потърся бутона!" През следващите няколко секунди имаме брачен проблем. но това ще отмине.

След това се освежаваме с хладка кладенческа вода и плодове в уютния "кът за релакс". Съпругата ми ме убеждава - като отмъщение за преживяването на басейна - да вляза в басейна "Locaneum", това трябва да е по-приятно.

Шегуваш ли се? Сериозен ли си, когато казваш това. по-приятно. 60 ° и 40% влажност са достатъчни и за мен, но разбира се, може да се толерира за определено време. Но не мога да се справя с обявения 1 час. когато изтекат около 20 минути след „таймера за яйца“ и съм достатъчно мокър, трябва да изляза. Сам. но по-скоро топлият, влажен въздух извън сауната за мен е освежаващ. Наслаждавам се на 10 минути на открито при около 5 °. прекрасно. След това на шезлонга. Оставете ума си да се лута.

Съкращавам престоя си в зоната на сауната. жена ми все още иска да отиде до 85 ° Blockhuassauna. По-скоро отново се радвам на зоната за баня.

15:00

В плувния басейн и незабавно разходка в открития басейн. Ето как работи уелнесът. на мен. Небето е облачно. от време на време се появява синьо петно. в противен случай трябва да остане мъгливо за 5-те дни. какво по дяволите.

16:00 ч.

Време е за кафе (и парче торта?). Наистина ми харесва да напускам зоната на сауната. Както казах, такива температури и влажният въздух не са нищо за добре работещите ми потни жлези. Карин иска да остане още 1/2 час. Искаме да се срещнем в 17:00 ч. В "Alte Stube".

Дотогава ще се отпусна малко в нашия апартамент и ще се насладя на моя MacBook, само за да пиша на тази страница в блога.

17:00 часа

Ние се наслаждаваме . виж по-горе . Имам чийзкейк и, разбира се, Карин не може да избегне торта от череша от Шварцвалд. мъртъв пън. везните у дома вече са нетърпеливи да ви го "покажат". Лесно е да се задържите в тази уютна стая и можем да се отпуснем и да се отпуснем.

18:00

Направихме малка разходка. 10% от тортата и 25% от чийзкейка са (надяваме се) изгорени по отношение на калории. Пътеката покрай потока е красива дори и в тъмното, луната осигурява малко светлина. Но обичайните шумове в гората карат Карин да иска да се върне скоро. „Помощ, дебне убиец!“. Така че обратно и у дома в уютната атмосфера на нашия "Robin Suite". Отпуснете се още малко, освежете се и в 18:30 вече е време за вечеря. Извинение: За „празничната вечеря“, която се предлага веднъж седмично. Акцентът е върху „празнично“. има отлична вечеря всеки ден.

18:30 ч.

Готови сме за „кулинарните акценти“, които кухненският екип ще ни приготви от глухара. вкусовите рецептори са съответно широко отворени. Дължихме облеклото си на случая. означава, че сме се направили "шик". Все още принадлежим към поколението, което не ходи на театър с дънки и тениски например.

Уютното ни място е декорирано „празнично“. И тук можете да почувствате вниманието към детайлите. Първо малко поздрав с шампанско. обслужващият персонал също е настроен към тази специална вечер. Очакваме с нетърпение първата скорост.

"Крем супа от краставици" образува прелюдията, последвана от "филе от гурнар върху пяна от лимонена трева с пастери". както оптически, така и кулинарно удоволствие. Второто основно ястие е „парче телешко седло с портвейн вино със зеленчуци и пюре от пащърнак“. Не само сме ентусиазирани, можете да видите и кулинарното удовлетворение на останалите гости.

Сега следва. Слава Богу . почивка, през която можем да очакваме с нетърпение десерта. Можем сами да определим времето за това. и задайте час: 21:00 ч. Любопитни сме да видим дали това ще работи без допълнителна заявка. Както се очаква в Auerhahn, десертът се сервира в 21:00 ч.: „Парфе от червени боровинки с череши върху марципанова пяна“. Визуално и кулинарно завършване на тази празнична вечеря и се надявам, уважаеми читатели, че устата ви се полива.

Само едно помага. Резервирайте няколко дни в Auerhahn и разберете сами дали това, което пиша тук, е наистина вярно. Можете да ми вземете думата.

Това върви. не само . Уелнес ден в къщата на горския Auerhahn приключва и ние тръгваме. доста пълен и щастлив за нашия "робин апартамент" и се надявам на хубави мечти.