Ден на детоксикацията в Клуж с грозде
Гроздето е истинска помощ за всяка диета. Те са пълни с витамини и антиоксиданти, които помагат за детоксикация на организма.
За повече новини посетете начална страница ДЕН НА CLUJ
КАК ДА СЕ ПРИГОТВИМ ДА СТАРТИРАМЕ ДЕТОКСИФИКАЦИЯТА НА ГРОЗДЕТО
По време на диетата за детоксикация на грозде трябва да се храните редовно на всеки 2 часа и да дъвчете добре кожата и семената. Започнете с 500 грама грозде през първия ден и след това добавете още 500 грама на ден до максимум 3 кг. Препоръчително е също да спортувате, колкото тялото ви позволява, тъй като ще се чувствате слаби.
КАК ДА ИЗПОЛЗВАТЕ ДИЕТА ЗА ДЕТОКСИФИКАЦИЯ НА ГРОЗДЕТО
По време на тази диета ще се сблъскате с някои неприятни симптоми като умора, мигрена, мускулни болки, но които са нормални и трябва да продължите да спазвате диетата. Подходящото решение би било да го следвате, когато сте на свобода, у дома, за да нямате проблеми на работното място.
Поради голямото количество гроздови семки можете да запечете, особено през първите дни от диетата, но можете да разрешите този проблем, ако ядете грозде без костилки или ги дъвчете, за да ги усвоите.
След приключване на детокс диетата е добре да въведете по-малки количества храна в диетата, за да избегнете йо йо ефекта. Знаете, че след отслабване рискувате да напълнеете и да отслабнете също толкова бързо.
РЕЗУЛТАТЪТ ОТ ЕКСОКСИКАЦИОННАТА ДИЕТА С ГРОЗДЕ.
Чиста и сияйна кожа, тяло, изчистено от токсини, по-остри сетива и общо състояние на здравето. За съжаление е много възможно със сигурност да загубите апетита си към гроздето!