Демистификация на диетата по кръвна група; представяне на сини зони; Sweet Frugality ™
В тази статия преведох видеото на д-р Грегер за вас относно диетата по кръвна група, както и диаграми на известните сини зони, тези полюси на дълголетието, известни със своите столетници.
Книгата " 4 кръвни групи, 4 диети Прави удивителното твърдение, че хората с различни кръвни групи трябва да ядат различни храни. Тези от група O трябва да ядат много месо като ловци, докато тези от кръвна група A трябва да ядат по-малко. Систематичен преглед на доказателствата в подкрепа на диетите за кръвна група е публикуван в едно от най-престижните списания за хранене в света. Изследователите не са открили доказателства.
Системата за диета, базирана на кръвна група ABO, се популяризира през последните десетилетия, но доказателствата в подкрепа на ефективността на такива диети не са били оценявани предварително в научната литература. Всъщност няколко статии се появиха в списанието на Норвежката медицинска асоциация след еднодневен научен семинар, организиран от Норвежкото дружество за хранене. Трудно е да се повярва, че дори ще отделят време за това, но тъй като 40 000 екземпляра от книгата бяха продадени в Норвегия, те се заеха да определят „храна по кръвна група: визионерска наука или глупост“ и заключиха глупости.
Това, което те са намерили за толкова неприемливо, е, че книгата популяризира и оправдава храненето на кръвна група с така наречените научни аргументи и въпреки това авторът не се притеснява да доказва идеите си, той се задоволява да ги представя като обикновени факти, възползвайки се от незнанието на хората за биология.
Аргументите му звучат научно и той използва много научни думи, но той проявява фундаментално неразбиране на науката, наричайки някои основни принципи на биологията на кръвната група абсурдни в своята книга.
Няма съмнение, че авторът е практикувал в Норвегия, докато в Кънектикът е в нарушение на закона, регулиращ костера, "Закона за шарлатанството".
Книгата цитира работата на биохимиците на кръвната група, но ако попитате истинските експерти, като учени, те очевидно ще отговорят, че трябва да държите ума си отворен, но не толкова отворен, че мозъкът да падне на земята: „Ясно е, че „отворен ум“ не трябва да бъде отворен за ненаучна литература, включително книги за системата на кръвните групи ABO, които са чиста фантазия. Най-новите и невероятни сред тези книги заявяват, че хората от различни групи ABO трябва да приемат специфична диета. "