Дейвид Петра Фитнес

За тези, които редовно
те искат да тренират с треньор

Онлайн обучение

За всички, които са в провинцията
те живеят в чужбина и не могат
разхождайте се редовно

Съвети за начин на живот

За тези, които са несигурни,
затънаха в промяна в начина на живот.

Кой би искал да знае как да започне
или как да продължите
по-ефективна диета.

Моята философия

Тук съм, за да ви помогна да подобрите тялото си

Аз съм Дейвид Петра и бих искал да представя моята история.

Бях близо 90 килограма преди няколко години, живеех с наднормено тегло, ужасно нездравословен живот. Купонясвах, пушех, преглъщах и правех всичко, за да не се налага да правя каквото и да било. Никога не съм била наистина слабичко момиче, но успях да наддая на тегло през студентските години.

Не забравям, когато приятелката ми попита дали кучето ме надрасква по цялата страна, макар че само от напълняването кожата ми отскочи по бедрата и стана.

Другият ми спомен, когато една седмица силно ме боля коляното, ходенето също беше много трудно, отидох на ортопедия, където лекарят ми каза да започна да се движа, да отслабна, защото ставите ми са под голямо натоварване. Бях напълно възмутен от това, никога не съм мислил, че наистина съм с наднормено тегло.

---