Дейност; физически и об; седнете; ЕМ консултира

Добре дошли в EM-consulte, справка за здравни специалисти.
Достъпът до пълния текст на тази статия изисква абонамент.

седнете

обобщение

Физическата активност е съществена част от лечението на затлъстяването като част от цялостната грижа. Физическата активност насърчава поддържането на тегло след отслабване (основна роля), помага за запазване на чистата маса по време на отслабване, намалява риска от съпътстващи заболявания (диабет тип 2), поддържа физически капацитет (кардиореспираторен капацитет и мускулна сила) и подобрява качеството на живот. Рецептата се основава на анализ на ежедневната физическа активност, медицинското и общото състояние, мотивацията, препятствията и рисковете. Съветите са индивидуализирани, прогресивни, преоценени, с дългосрочна перспектива и са свързани с ежедневната физическа активност и спортните дейности. Може да става въпрос за възстановяване на функционалните възможности на пациента в ситуации на масивно затлъстяване с увреждане, за връщане на вкус за движение на субекти, които не са много активни с често адаптирани дейности на издръжливост (ходене, нежна гимнастика, водни занимания, танци) или предлагайте структурирани по-интензивни дейности (издръжливост, съпротива) на индивидуална основа. Адаптираният учител по физическа активност (APA) е ключов партньор в здравословното пътуване.