Дехидратирани кумкуати - 100% натурална суперхрана

кумкуати

Описание

Роден в Китай, кумкуатът е малък овален цитрусов плод с размерите на голяма маслина. Пристигна в Западна Европа в края на 19 век. По-скоро екзотично, терминът "кумкуат" се превежда като "златен портокал". Това е цитрусов плод с лъскава, кожена зелена зеленина. Цъфтежът му протича от март до юни. Плодовете узряват между октомври и януари. Целият кумкуат е годен за консумация.

Защо да ядем кумквати ?

Дехидратираният кумкуат доставя на организма пет пъти повече минерали (калий, калций, магнезий, желязо и др.), Отколкото сладко или пресен кумкуат. Високото му съдържание на фибри също е по-голямо, когато кумкуатът е изсушен. Тези елементи спомагат за елиминирането на холестерола и триглицеридите.

Наситените му влакна дават идеално усещане за ситост, за да се изчака следващото хранене. Богат на фибри, вода и въглехидрати, но с ниско съдържание на калории, кумкуатът е идеален за хора, които се опитват да отслабнат.

Ползите от кумквата ?

Kumquat е богат на антиоксиданти. Те помагат в борбата с болестите. Кумкуатите са единствените цитрусови плодове, които могат да се ядат с кожата. Съдържа дори по-концентрирано количество антиоксиданти от пулпата. Яденето на една или две порции кумкуат на ден може да помогне за предотвратяване на болести и подобряване на общото здравословно състояние.