Дефиле на доверието
Тук работят два механизма наведнъж. Първо, когато жената започне да ходи красиво, самочувствието и настроението й се повишават. В края на краищата сега тя не тъче, свита като старица, а върви с величествена походка, като модел на модния подиум. Вторият механизъм е по-подсъзнателен. Тя се основава на връзката между определено състояние на човека и неговата мускулна дейност и положение на тялото в пространството. Опитайте се да седнете ниско до земята, да прегърнете раменете си, да направите тъжно лице и да кажете: "Аз съм кралицата на красотата!" Не много добре, нали? Всичко е свързано с тялото ви, трябва да признаете, че подобна фраза е много по-лесно да се говори с изправени рамене и високо вдигната глава. Вашето тяло е тук и реагира с промяна в настроението на промени в стойката и походката, повишавайки самочувствието.
Какво трябва да запомните преди всичко, за да се превърнете от обикновения офис служител в модел? Започнете с вашата поза. Погледнете внимателно как ходите: наклонен или с рамене на квадрат? Никой не обича наведените жени, така че този недостатък трябва да бъде коригиран. Винаги се опитвайте да изправите раменете си и ходете направо, без да се огъвате. Ако имате някакви затруднения с това, можете да закупите специална ортопедична скоба за гърба. Отначало ще ви помогне да поддържате гърба си. Успоредно с това трябва да направите укрепването на мускулите, които са отговорни за красивата стойка. Между другото, дори и с напълно плосък гръб, навикът да ходите с главата надолу напред може да създаде впечатление за прегърбен и наведен. Ако непрекъснато гледате краката си, докато ходите, прекъснете този навик. Повярвайте ми, почти е невъзможно да паднеш, докато гледаш право напред. Достатъчно е само от време на време да поглеждате краката си и след това на разстояние два-три метра напред.