Дефицит на желязо и витамин В - д-р
Витамините са естествени органични вещества, които подпомагат живота на организма. Основният източник на витамини е здравословното хранене, според диетолозите.
Никоя друга храна освен майчиното мляко не съдържа всички витамини и микроелементи, от които организмът се нуждае, за да расте хармонично. Следователно всеки пациент трябва да спазва диета, която съдържа всички нужди, от които тялото се нуждае.
Липсата на единичен витамин може сериозно да наруши дейността на организма и може да се усложни дори при тежки общи състояния. Не бедната на хранителни вещества диета е единствената, която може да наруши баланса на тялото.
Също така, неспособността на организма да преобразува, усвоява или използва витамини води до същите ефекти. Някои физиологични състояния като специфични за растежа хормонални промени или бременност могат да нарушат баланса на хранителните вещества в организма.
Въпреки че всеки витамин в този комплекс има своята уникална и предварително определена роля в организма, интересно е, че те се извличат от същите храни.
Дефицитът на витамини от група В може да има една от следните причини:
- Неправилно хранене - витаминният комплекс В се съдържа в зърнени култури, бирена мая, мляко, сирене, яйчни жълтъци, повечето плодове и зеленчуци.
- Алкохолизъм - дехидратацията и лишаването от хранителни вещества, придружаващи алкохолизма, причиняват сериозно влошаване на здравето
- Анорексия - е патология, която има неврологичен произход. Отказът от ядене води до екстремна загуба на тегло и загуба на различни хранителни вещества. Трябва да се намеси възможно най-рано, тъй като най-тежкото усложнение на тази патология е смъртта.
Дефицитът на абсорбция на витамини е свързан със стомашно-чревни патологии и повишената нужда от В комплекс се открива при хиперпаратиреоидизъм.
Като орални прояви на дефицита на комплекс В имаме:
- Хейлитът е напукване на кожата и лигавиците, главно в устните комисури.
- Глоситът е възпаление на езика, придружено от генерализирано зачервяване и парене и болка.
- Дерматит и кератит на кожата
- Смърт в тежки случаи
Нейната етиология е дефицитът на желязо, естествен микроелемент, който може да се дължи на лош прием, чрез неправилна диета, непълно усвояване от стомашно-чревни заболявания или повишени нужди по време на растежа или при многократни бременности.
Също така, повишената загуба на кръв по време на менструация или свързана със стомашно-чревни разстройства води до значителна загуба на желязо. Жените са по-често засегнати.
- Лъжевидни ронливи нокти
- Зачервяване на езика, свързано с атрофия на папилите. Този знак е досаден за пациента, защото често е придружен от болка и усещане за парене.
Лабораторните тестове могат да предоставят информация за ниските нива на желязо в организма. Кръвните клетки, червените кръвни клетки, ще изглеждат по-малки и по-малко интензивно оцветени, по-бледи.
Клинично пациентът, страдащ от желязодефицитна анемия, има бледа кожа и умора, с нисък мускулен тонус.
Лечението на това състояние е чрез осигуряване на оптимален прием на желязо в организма, или чрез коригиране на диетата или лекарствата.