Дефицит на витамин В12 - лечение и терапия Др
Витамин В12> Дефицит на витамин В12 - лечение и терапия
Дефицит на витамин В12: видовете лечения, възможни според различните причини за дефицит. Каква форма на B12 е оптимална? Обяснения.
Различните причини за дефицит на В12
обобщение
Когато се открие дефицит на витамин В12, също така е необходимо бързо да се изследват причините за този дефицит, за да може да се приеме подходяща и ефективна форма на лечение. Възможните причини за дефицит са:
1. Дефицитна диета/недохранване
Диетата е с ниско съдържание на витамин В12 и не покрива нуждите. Това е особено случаят с веганската диета и някои вегетарианци.
2. Повишени нужди
Тялото на индивида изисква по-големи количества, които не се покриват дори от богата диета. Такъв е случаят с хора, които са подложени на стрес за продължителен период.
3. Проблеми на асимилацията
Приемът на витамин В12 е достатъчен, но той не се усвоява правилно от организма. Това важи особено за хора с възпаление (дори леко) на стомаха или червата.
В зависимост от причината, протоколът за лечение е малко по-различен. Ще разгледаме нюансите на всеки вид терапия.
Терапия при недостиг на диета
Когато хранителният прием на витамин В12 е недостатъчен, телесните резерви постепенно се изчерпват, както в черния дроб, така и на клетъчно ниво. Дори на ранен етап вече могат да се появят неприятни телесни прояви. Впоследствие, когато запасите на организма тотално са намалели, тук се появяват най-тежките симптоми.
Хората, спазващи веганска или вегетарианска диета, са сред групите с най-голям риск. Всъщност витамин В12 идва почти изключително от животински произход. Ако обаче недостигът на прием е основната причина за дефицита на витамин В12, консумацията на добавки с витамин В12 може да запълни празнината и да накара дефицитът да изчезне.
Възможно е, заедно с недостатъчен прием, пациентът да има проблеми с усвояването, така че консумацията на добавки, съответстващи на дневна доза, да не отговаря на нуждите. В този случай за по-голяма безопасност се препоръчва да се направи тест за ниво на витамин В12 няколко седмици по-късно, за да се провери ефективността на лечението.
Терапията за недостиг на прием се провежда в 2 фази:
1. Начална терапия (висока доза за запълване на дефицита на резерви)
2. Последваща терапия (задоволяване на ежедневните нужди)
След първоначална терапия с висока доза (1000 μg/ден), ние преминаваме към по-ниска доза, за да покрием дневните нужди от 10-300 μg. Ако дозата е ниска, препоръчително е да се разпредели консумацията през целия ден, вместо да се приема единична доза. Тази последваща доза е много по-голяма от дневната нужда. Това се дължи просто на факта, че само малка част от добавката всъщност се абсорбира от тялото, докато останалата част се елиминира чрез урината.
На перорална таблетка се усвоява максимално количество от 1,5 μg благодарение на вътрешния фактор. Освен това 1% от общото количество витамин В12 се асимилира от явлението пасивна дифузия (абсорбция от червата без действието на вътрешния фактор). Поради тази причина, за да се отстрани дефицитът на витамин В12, човек използва или добавки във високи дози, или много по-ниски дози, разпределени през целия ден.
Някои проучвания са стигнали до заключението, че използването на дози цианокобаламин 200 пъти по-големи от дневните нужди определено би предотвратило анемия при пациенти в риск. 1 В този случай дозировката съответства на стойност, варираща от 500 до 1000 μg. Тъй като не е възможно да се предозира с витамин В12, не е необичайно препоръчителните дневни дози и следователно предлаганите на пазара таблетки да бъдат в тези порядъци.