Deepika Padukone Съвети за красота и фитнес тайни Начин на живот
Дипика Падуконе, красотата на краката си в стария град на Боливуд, не само докосна великолепния си външен вид и мъртво тяло през капка шапка. Години на отдаденост, дисциплина и упорита работа са нейните тайни за красота на екрана и извън екрана. Произхождайки от семеен атлетичен произход, те несъмнено му предложиха още едно предимство. С 8 килограма 5 инча, с намалена усмивка и усещане за модерна рокля, Deepika Padukaone се разглежда като символ на секс и икона на стил в Индия, водеща HOT 100 на индийския Maxim през 2008 г. и наречена Изданието на най-красивата жена в Индия на списание People от 2012 г. Елегантните й изяви са в повече заглавия, отколкото актьорската й игра, може би защото моделството винаги е било първата й любов. Нейната безупречна красота е комбинация от основен режим на красота и здравословен, активен начин на живот, който е направил чудеса за нея и дори би могъл да направи същото за вас.
Deepika Padukone Съвети за красота и фитнес тайни:
Тайни на кожата:
Кожата на Deepika в реалния живот е също толкова безупречна, колкото изглежда на екрана. Това е така, защото тя вярва в пиенето на литри вода, за да остане свежа и хидратирана. Спа наркоман, тя също така ходи на редовни масажи на тялото и парни бани, които са ключът към нейната обработена кожа.
Що се отнася до режима за грижа за кожата на лицето, почистването, тонизирането и овлажняването са част от ежедневните ритуали за грижа за кожата. В дните си, когато предпочита да ходи, без да се придържа към грима, само с овлажняващ крем с SPF и балсам за устни. В онези много случаи, когато трябва да бъде под прикритието на грима, тя се уверява, че напълно почиства лицето си след издънки и никога не си ляга, без да премахва всички следи от грим, следвайки го с дълбоко кондициониран овлажнител. Не един за обикновените хора, той иска от време на време да ходи на почистване.
Виж повече: Фитнес съвети на Ями Гаутам
Тайни за косата:
Що се отнася до нейните дълги, дебели и лъскави дължини, Deepika се кълне с кокосово масло. От дете използва кокосово масло и продължава да работи с магията върху косата си. С работата си, включително постоянни пътувания и излагане на екстремни условия, тя се грижи еднакво за косата си, като веднъж седмично прави маслен масаж, за да предотврати увреждане на космените фоликули.
Виж повече: Тайните на красотата на Sonam Kapoor
Съвети за грим на очите:
Според Дипика веждите са много важни, тъй като определят лицето им. Тя ограничава сесиите си с резби до салона, чувствайки, че по-дебелите вежди правят човек да изглежда по-млад. Любимият й грим за очи е спиралата, която използва безрезервно, за да подчертае бадемовидните си очи, които според нея карат очите й да виждат.
Фитнес тайни:
Странен странен фитнес, Дипика приема много сериозно своя фитнес режим. Вече благословена с атлетична обстановка от годините си на играч на бадминтон, тя издига фитнеса на друго ниво с ежедневна рутина по пилатес и упражнения за разтягане. Дневната фитнес доза не свършва до тук. Тъй като е по-скоро човек на открито, тя се занимава с много други спортни и приключенски дейности, като колоездене, преходи и дори гмуркане, за които тази странична красавица е сертифициран водолаз. Никаква изненада наистина не го накара да изглежда привлекателен.
Виж повече: Shilpa Shetty съвети за красота
Диетични тайни:
Дипика като всички останали обича да яде. И така, каква е нейната тайна да се храни здравословно? Това не е тайна. Просто балансирана диета с много плодове и зеленчуци. С помощта на диетолога си Пуджа Махия, диетата на Дипика включва леки закуски на всеки два часа, като закуската е основното хранене за деня. За да поддържа по-нататък здравословна и балансирана диета, тя прибягва до пропускане на картофения пълнеж, когато изпие сутрешната си доза и приема яйчен жълтък. Тя започва деня си с плодове вместо кафе и винаги, когато чумата се надига, тя почерпя сладките си лакомства с тъмен шоколад.