Децата, които имат сладка закуска след тренировка, консумират повече калории от тях.

Ние не сме гълъби

Английските изследвания предупреждават децата за вредния и потенциално пристрастяващ характер на сладка закуска след спортни занимания при деца. Авторите на тази публикация призовават родителите да заменят плодовите сокове и газирани напитки с вода и да предпочитат плодовете и ядките.

"Отглеждане на захар"

Учените са установили, че често съдържанието на да опитам децата са имали сладки напиткикато плодов сок или газирани напитки. Lori Spruance, която ръководи проучването, вярва, че децата са постоянно потопени в "захарна култура", между тържества за рожден ден и празнични събития в училище или у дома.

Работата се фокусира върху 189 деца в училище, ангажирани в различни спортно състезание като футбол, софтбол или бейзбол.