Деца с наднормено тегло, рискове, решения за осиновяване - Ooreka
- Дете с наднормено тегло: предизвикателните признаци
- Рискове от наднормено тегло за здравето на детето му
- Помощ за вашето дете с наднормено тегло
Във Франция 4,5% от децата са с наднормено тегло и 3,5% са с наднормено тегло. Как да й помогна дете с наднормено тегло и преди всичко откъде знаеш? Коя диета да предпочитате? Бърз преглед в нашата статия.
Дете с наднормено тегло: предизвикателните признаци
Понякога е трудно да се разбере дали детето ви е пълна или наистина е с наднормено тегло. За да ви помогнат, има научни изчисления, които ви дават първа представа.
Трябва да погледнете кривата на растеж и тегло в здравната карта. Ако детето е над 97-ия процентил, то е с наднормено тегло. Ако е извън кривата, той е със затлъстяване.
Освен тези цифрови стойности обаче е важно да се погледне и как се чувства детето. В добро здраве ли е? Страда ли от теглото си? От очите на другите? Успява ли да спортува без проблем или, напротив, вероятно ли му липсва дъх? ?
Добре е да се знае: сериозни патологични симптоми са много редки при деца с наднормено тегло.
В случай на съмнение, винаги трябва да се консултирате с педиатър или общопрактикуващ лекар, който при необходимост може да ви насочи към специалист: диетолог, лекар, специализиран в наднорменото тегло и детското затлъстяване и др.
Рискове от наднормено тегло за здравето на детето му
За едно дете краткосрочните рискове са предимно психологически. Той ще бъде подиграван от другарите си, отстранен от колективни дейности. Той може да бъде заклеймен. Освен това той може да изпитва физически дискомфорт при обличане, бягане, изкачване на стълби и т.н.
В дългосрочен план рисковете са много по-сериозни:
Добре е да се знае: при деца от една до три години с висок индекс на телесна маса (ИТМ) има повишен риск от дефицит на желязо (анемия поради липса на желязо).
Помощ за вашето дете с наднормено тегло
Наднорменото тегло не винаги е причинено от едни и същи проблеми. Следователно решенията, които ще се предоставят, ще бъдат различни.
Ролята на генетиката обаче е преобладаваща при децата. Проучване показа, че ефектът на околната среда е почти нулев от 9-годишна възраст и че генетичните фактори преобладават през целия живот (източници: Silventoinen et al. Am J Clin Nutr 2016 и 2017).
Така или иначе, лечението на детското затлъстяване не е спешно. Не става въпрос за борба срещу лошите хранителни навици, а повече срещу конституционно състояние (тъй като детското затлъстяване е предимно от генетичен произход). Целта на грижите е да подобри непосредственото качество на живот, без да се тревожи за бъдещето, защото преди да накара едно затлъстело дете да отслабне, вече трябва да му бъде позволено да се чувства по-добре за себе си.
Забележка: факторите, положително корелиращи с изчезването на наднорменото тегло в зряла възраст, биха били родители с високо социално-икономическо ниво и високо ниво на образование, а тези с отрицателна корелация биха били ИТМ на майката над 25 години и неевропейски произход (източник: Ficheux et al. J Pediatr Gastroenterol 2009).