Дебела слуз от носа до гърлото Хранителен проблем Seite 2 - Хранене - med1

Преди десет години отидох на специална „анти-чревна гъбична диета“ и значително намалих въглехидратите и не ядох никакви плодове или нещо друго, свързано със захарта.

Ефектът беше страхотен - почти всички оплаквания бяха изчезнали!

За съжаление не можах да направя предполагаемо правилното заключение, че това може да има нещо общо с непоносимостта към фруктоза.

Ако сте успели да изоставите плодовете и въглехидратите, защо просто не сте се придържали да избягвате въглехидратите колкото е възможно повече? Наистина ли вярвате, че ако се откажете от фруктозата и нямате оплаквания, че това има значение, непоносимостта към фруктоза е различна, когато лекар ви я удостовери? Честно казано, симптомите ви не могат да бъдат толкова лоши, ако въпреки че знаете как да си помогнете, не го правете, а вместо това бягайте от лекар на лекар.

За бога, не бягам от лекар на лекар.

Когато това нещо започна, първо отидох на УНГ.

След това бяха направени тестове за алергия.

Години по-късно отново и това беше!

Затова не просто обръщайте всичко и ме превръщайте в Ätztehopper.

Наистина не ми хареса тази анти-чревна гъбична диета, защото избягвах много от това, което харесвах.

Подготовката също не беше нищо, тъй като семейният лекар, който се преструваше на много знаещ, в крайна сметка имаше малко идея и не предлагаше никаква разумна подготовка.

По това време също нямаше интернет, който да е полезен.

Сега просто искам да знам какво точно се случва и да тествам тази основна непоносимост, за да знам точно „това е“ или „това определено не е!“

Добре?

Когато изрязвате въглехидратите, всъщност не трябва да се отказвате много, особено когато смятате, че ще бъдете по-добре. Тогава въпросът е дали наистина е непоносимост към фруктоза или нещо друго, което е свързано с въглехидрати или глутен. Предполагам, че няма нищо общо с фруктозата, тъй като има тенденция да удря червата.

От години ям нисковъглехидратни, малко кисели плодове, рядко картофи, ориз и тестени изделия, рядко хляб/сладкиши/шоколад. Не защото не мога да приема KH, а защото те напълняват. Но аз не обръщам внимание на мазнините, защото мазнините не стартират, когато смените метаболизма си от енергия от въглехидрати към енергия от мазнини. А комбинацията от сметанови сосове, маслени сосове със зеленчуци до пърженото парче месо/риба ви кара да забравите така наречената гарнитура за ситост.

@ Marleentje

Благодаря ви за добрите съвети.

Ако започна да експериментирам с резултатите от тестовете за лактоза и фруктоза в близко бъдеще, тогава ще се справя с тях по-интензивно.

Така или иначе не съм ядещ юфка и мисля, че след като започнете да изоставяте различни неща, свиквате с тях и не ги пропускате твърде много.

Имам и проблеми с храчките в гърлото и т.н., но вероятно не толкова зле като вас.

Моят УНГ ми каза, че идва през сухите ми лигавици, защото слузът не може да се отцеди „незабележимо“.

Това звучи малко логично, но все още не знам дали това наистина е причината за мен, защото не съм имал диагнозата толкова дълго и поради това лигавиците ми все още не са добри.

Случайно знаете ли лигавицата ви е суха или не?

Хмммм, сега не знам.

Тогава бих ви посъветвал да го проверите, това е бързо.

Ако имате настинка, често може да имате възпаление на носа, вместо обикновена хрема?