DCNews Странни диети, които работят
Когато излишните килограми са упорити въпреки диетите и везните винаги показват еднакви цифри, еднакво тегло, повечето жени прибягват до всякакви диети. Някои са направо странни, като диетата без мирис, диетата с една храна или лилавата диета. Странно, но с невероятни резултати.
Ето седемте странни диети, публикувани от Unica:
Една хранителна диета
Изненадата на тази диета е, че храната не трябва да бъде плод, зеленчук или други продукти, типични за диетите. Храната може да бъде яйца и сладкиши, колбаси и бира или лоялност към определен тип бърза храна. Ако поддържате тази диета в продължение на 30 дни, отслабнете с 8 кг, а ако я спазвате в продължение на четири месеца, свалете 13 кг.
Диета със зехтин и захар
Изобретателят на тази диета, наречен Shangri-La, твърди, че ако ядете нещо вкусно, мозъкът ви ще ви изпрати чувството на глад, докато ако ядете нещо по-малко приятно за вашите вкусови рецептори, мозъкът ви ще ви създаде чувството за ситост. За това усещане се препоръчва на жените и мъжете да консумират една или две супени лъжици зехтин свръх леко между храненията, два пъти на ден. Същият ефект от намаляването на апетита има консумацията на 1-3 чаени лъжички захарна вода, също между храненията два пъти на ден.
Диетична торта за закуска
Лекарите не препоръчват да ядете сладкиши сутрин. Израелски изследователи обаче установиха, след тестове, проведени върху затлъстели лица, че ако тези, които са на диета, ядат сладкиши сутрин, те имат шанса да се придържат към диетата, да отслабнат и да запазят загубеното тегло по-дълго. Обяснението е, че консумираните сутрин въглехидрати намаляват апетита за сладко през деня.
Диета без мирис
Миризмата играе много важна роля в храненето, поради което диетолозите препоръчват да се яде със скоба на носа. Обратното на тази диета не е да се яде изобщо, а просто да се помирише храната.
Пикантна диета
Наскоро беше открито, че въвеждането на ароматни подправки в диетата кара мозъка да бъде нащрек, ускорявайки процеса на отслабване. Можете да използвате кимион, канела, куркума или люти чушки при всяко хранене.
Яжте само лилави плодове и зеленчуци, е съветът, даден от Марая Кери на всички, които искат бързо да изгарят мазнините. Обяснението е, че тъмните плодове и зеленчуци съдържат много фотонутриенти, спомагат за укрепването на имунната система и насърчават храносмилането.
Диета с едно хранене на ден
Последната лудост за отслабване е, че с часове не ядете нищо или просто закусвате. Освен че отслабва, намалява риска от рак и засилва метаболизма.