DCNews Какво поставяме на децата; n pache; той за; училище
Проучване на Mercury Search показва, че все повече румънци искат да се хранят здравословно, отказвайки се от mобработени товари, готови подготвени. Какво казва диетологът Лигия Александреску за хранителните навици, комфорта и пакета на детето за училище.
"Ясно е, че образованието по хранене и качествената информация започват да се налагат у нас, а след това загрижеността да се замени преработената храна с готвена храна става все по-актуална. Със сигурност не е лесно, по-лесно е "Но ако донесете нещо варено, вие имате контрол върху съставките и знаете какво ядете. Фактът, че е започнало да се яде повече риба, е много добра новина. Проучването казва, че консумацията на маслодайни семена също е добра." се е увеличил, говорим за здравословни мазнини, а количеството захар е намаляло малко ", каза Лигия Александреску пред Antena 3.
Пакетът на детето за училище
"Зависи от графика на детето, неговата възраст. Ако говорим за дете, което пристига в училище в 12.00, пакетът е прост. Опитваме се да го приучим и да го образоваме от най-ранна възраст със закуска и тогава обилната закуска ни позволява да даваме на училище лека закуска - две, плод и вода и ядем обяд у дома. Ако говорим за дете, което тръгва за обяд, някъде в 11.00 и не получава обяд у дома, след това закуска и лека закуска сутрин и обяд „Не е лесно и говорим също за хигиената и условията, в които се храни това дете, ако успее да си измие ръцете преди и след това“, каза диетологът.