DCNews йогурт диета; Резултатът; и; гребло
Диета с кисело мляко и канела. Отслабвате само за 10 дни. Диетата с кисело мляко и канела ви помага да отслабнете за десет дни.
Диета с кисело мляко и канела. Отслабвате само за 10 дни. Всяка сутрин, за закуска, пийте 200 мл кисело мляко с половин чаена лъжичка канела. Можете да добавите шепа зърнени храни или плодове.
Диета с кисело мляко и канела. Отслабвате само за 10 дни. На обяд яжте както обикновено, но умерено. На вечеря изпийте отново 200 мл кисело мляко с половин чаена лъжичка канела, пише feminis.ro.
Диета с кисело мляко и канела. Отслабвате само за 10 дни. Съставки за една порция:
1 чаша кисело мляко с ниско съдържание на мазнини
1/2 чаена лъжичка канела
По избор 1/2 чаена лъжичка стевия на прах (подсладител на стевия)
Диета с кисело мляко и канела. Отслабвате само за 10 дни. Смесете всички съставки. Оставете киселото мляко да се смеси добре при стайна температура за 15 минути.