DCNews Диета със зелен фасул

Диета със зелен фасул. Отслабвате до 5 килограма. Тази диета обещава да ви помогне да загубите до 5 килограма само за седем дни.

зелен

Диета със зелен фасул. Отслабвате до 5 килограма. Диетата включва ядене на боб, зеленчукова супа, рибно месо, плодова и зеленчукова салата. Трябва да избягвате кафе, сладкиши и сладкиши. Пийте зелен чай и обикновена вода.

Диета със зелен фасул. Отслабвате до 5 килограма. Закуска: 200 грама зелен фасул на пара и подправен със супена лъжица зехтин и малко лимонов сок. Може да се сервира с две филийки препечен хляб или 200 грама пълнозърнести храни.

Диета със зелен фасул. Отслабвате до 5 килограма. Лека закуска (след 10:00) - яжте 200 грама плодове или плод по ваш избор, ябълки, ананас, цитрусови плодове, киви.

Диета със зелен фасул. Отслабвате до 5 килограма

Диета със зелен фасул. Отслабвате до 5 килограма. Обяд: при това хранене можете да изберете зеленчукова супа, в която не липсват бобени шушулки, или 200 грама варена риба с гарнитура от запарени шушулки.

Диета със зелен фасул. Отслабвате до 5 килограма. Снек (след 16:00) - сервира се 150 грама нискомаслено кисело мляко.

Диета със зелен фасул. Отслабвате до 5 килограма. Вечеря: 200 грама боб на пара и салата от сурови зеленчуци, домати и краставици, според bodygeek.ro.

ВНИМАТЕЛЕН! Консултирайте се с Вашия лекар, преди да опитате някаква диета. Няма конкретни доказателства, че диетата със зелен фасул ви помага да се отървете от всички нежелани килограми само за седем дни. Информацията циркулира сред „любителите на диетите“.