DCNews Ами ако; nt; MPL; n тяло t; u c; nd pl; NGI
Плачът освобождава емоции, независимо дали са отрицателни или положителни. Плачем за тъга, но и за радост. Но знаете ли какво наистина се случва в тялото ви, когато плачете? Разберете очарователната информация за сълзите.
Сълзите са форма на защита на очите срещу вируси, бактерии или дразнители. Поради своя състав, подобен на този на слюнката, сълзите се държат като естествен антибиотик, предотвратявайки развитието на очни инфекции. Антибактериалното вещество в сълзите се нарича лизозим.
Сред другите съединения, сълзите съдържат протеини, сол и хормони.
Сълзите поддържат очите здрави
Сълзите имат ролята да поддържат очната ябълка смазана. Без сълзи очната мембрана може да се дехидратира и по този начин възниква синдром на сухото око. Това може да доведе до редица негативни последици за зрението. И когато плачете, сълзите осигуряват влага на очните мембрани.
За защитни цели проливате повече сълзи, отколкото си мислите. Дори и да не плачете всеки ден, тялото ви произвежда около 200 мл сълзи. През повечето време те попадат в носа.
Сълзите ви помагат да контролирате емоциите си
Плачът е форма на емоционално освобождаване, но също така и средство за съпричастност. Плачът разкрива необходимостта от защита и е начин да помолите за помощ.
Сълзите премахват стреса и токсините
Д-р Уилям Фей от медицинския център Рамзи в Минеаполис установи, че химическата структура на сълзите зависи от фактора, който ги причинява. И така, рефлексивните сълзи (тези, причинени от режещия лук например) се състоят от 98% вода, докато емоционалните сълзи са пълни с хормони на стреса, които по този начин се елиминират от тялото. Ето теория, която би обяснила защо можете да се чувствате по-добре след плач.
Друг вариант би бил, че плачът предизвиква отделянето на ендорфини, точно като упражнения или смях.
Защо жените плачат повече от мъжете
Според някои изследвания жените плачат четири пъти повече от мъжете. Тази разлика се обяснява с действието на женските или мъжките хормони. Тестостеронът предотвратява сълзенето, докато пролактинът стимулира съпричастността и сълзите.