DCMedical Вие имате; NGR; при много Dac; д; вашата жена над 30, ето; виновник!
Расата или етническата принадлежност може да ви предразположат към някои заболявания
В случая на жени на възраст над 30 години, които са придобили над 10% от телесното си тегло през последното десетилетие, работата, която имат, може да е виновна, особено колко стресираща е, според проучване, проведено в Швеция.
Изглежда, че натискът на работното място предразполага жените към напълняване, независимо от нивото на образование. Това показва проучване, което анализира причините, поради които работещите жени напълняват, проведено върху над 3800 души в Швеция.
Наляганията се превръщат в наддаване на тегло
„Видяхме, че високите изисквания на работното място допринасят за угояването на жените, докато при мъжете няма връзка между подобни депресии и наддаване на тегло“, казва София Клингберг, изследовател в областта на обществената медицина и общественото здраве в Академията. Sahlgrenska, Университет в Гьотеборг, и водещ автор на изследването. Основата за тази статия, публикувана в Международния архив на здравето на труда и околната среда, е Програмата за интервенция Västerbotten, шведско население, Проучването на Klingberg включва 3872 участници.
Жените и мъжете, включени в проучването, са изследвани три пъти, в продължение на 20 години, за променливи като телесно тегло, стрес, стрес и контрол на работното място. Анализите се извършват или на възраст от 30 до 50 години, или от 40 до 60 години.
Напълнявате, ако не можете да контролирате какво и как го правите
За да се изчисли нивото на търсене на работа и стрес, респондентите бяха запитани за техния темп на работа, психологически натиск, дали им остава достатъчно време да изпълнят задачите си и колко често исканията са противоречиви. работа, фокусирана върху въпроси като колко често са научили нещо ново; дали това, което са правили, изисква въображение или усъвършенствани умения; и дали респондентът е успял лично да избере какво да прави и как да го направи.
Резултатите от проучването показват, че респондентите с ниска степен на контрол в своята дейност са натрупали значително тегло - определено като наддаване на тегло с 10% или повече от първоначалното телесно тегло - по време на проучването. Това важеше както за жените, така и за мъжете.
Стресът също носи 20% повече от първоначалното тегло
От друга страна, дългосрочното излагане на високи изисквания на работното място е изиграло роля само при угояващите жени. При малко над половината от жените, които са били подложени на високи изисквания, през последните 20 години се наблюдава значително увеличение на теглото. Това наддаване на тегло е с около 20% по-високо, отколкото при жените, които имат работа с ниско търсене.
„Що се отнася до изискванията за работа, засегнати бяха само жените. Не сме изследвали основните причини, но това може да е комбинация от кандидатури за работа и по-голяма отговорност за дома, която жените трябва да имат. Това може да затрудни намирането на време за физически упражнения и здравословен живот “, заяви Клингберг в изявление. материал публикувано от университета в Гьотеборг.
И нямаше значение дали жените имат академично образование или не. Качеството на диетата или други фактори на начина на живот също нямат значение. Информацията за приема на храна обаче идва от самите респонденти, с известен риск от неправилно докладване, отбелязват авторите на изследването.
В същото време, предвид проблемите, свързани със стреса на работното място, проучването е от значение от гледна точка на общественото здраве. Изследователите вярват, че идентифицирането на групи, които са чувствителни към стреса и усилията за намаляване на свързания с работата стрес, може да доведе не само до загуба на тегло, но и до честота на заболявания като сърдечно-съдови заболявания и диабет.
Пълното проучване (с отворен достъп) може да бъде консултирано ТУК.